如何去預(yù)防病毒性心肌炎愈后復(fù)發(fā)

病毒性心肌炎大多數(shù)經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療得以恢復(fù)，不留任何癥狀或體征。要想疾病愈后不再?gòu)?fù)發(fā)，就應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力，避免反復(fù)病毒感染、過(guò)度勞累和精神緊張，以防止心肌炎的復(fù)發(fā)。

【兩種預(yù)防療法】

①推拿療法：用兩手中指腹，按壓迎香穴15秒鐘，最后順、反時(shí)針?lè)较蚋靼茨?span lang="EN-US">16次。②氣功療法：根據(jù)病情選練不同功法。體弱者，宜練養(yǎng)功、放松功等 靜功，也可配合保健功、洗髓金經(jīng)。后期可練太極拳、鶴翔樁等，但應(yīng)避免體力活動(dòng)過(guò)度，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。氣功具有調(diào)和陰陽(yáng)、促進(jìn)疾病恢復(fù)、增強(qiáng)抗御病邪的 作用。

【患者保健】

在急性期患者要充分休息，輕癥者在熱退、心率、心臟大小與功能恢復(fù)正常后，通常還需要休息至少三個(gè)月；重癥者要休息半年至一年。而且要注意營(yíng)養(yǎng)，特 別要多食一些含有大量維他命C的食物，較多的維他命C可提高機(jī)體的抗病能力，改善心肌代謝和幫助損傷心肌的修復(fù)。中藥黃茂有抗病毒感染與保護(hù)病毒感染后的 心肌的功效。急性期可以用黃芪注射液靜脈滴注治療或者口服黃芪制劑?；颊咭M可能避免或者擺脫這些有害因素，保持精神、心緒的平靜。合理安排工作與生活， 使其有一定規(guī)律性，并且注意休息與營(yíng)養(yǎng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，預(yù)防感冒，因少數(shù)患者感冒后有也許會(huì)復(fù)發(fā)該病。

愛(ài)心提示：為了方便心臟病患者及有需要的人，上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院特別開(kāi)（http://www.yodak.net/zxzx/zixun.shtml或撥打400-720-699或021-6482-9999）服務(wù)，由權(quán)威心胸專家在線為您解答相關(guān)疾病問(wèn)題。