目擊者夏先生說，當時，自己進網(wǎng)吧找朋友，發(fā)現(xiàn)該男子突然倒地不起。記者趕到現(xiàn)場時，殯儀館的車已經停在網(wǎng)吧外，男子的家人也都已趕到了網(wǎng)吧。街坊都說，小彭是個很不錯的小伙子，見人就喊叔叔阿姨，和氣得很。有一段時間，網(wǎng)吧排氣扇聲音很大，鄰居們才開了個口，他馬上就友善地回復，馬上派人檢修。“突然發(fā)生了這樣的事，我們都很難過，希望他的親人朋友節(jié)哀。”
青年人如何預防心臟病
1、合理膳食，避免肥胖
對于不斷生長發(fā)育的兒童，應該在供給足夠的蛋白質、維生素、礦物質、纖維素及所需熱量的基礎上，避免過多的脂肪和甜食。在膳食的安排上，要提倡多吃植物油，少吃動物油，口味清淡，葷素同食，蔬菜、水果缺一不可。
2、經常鍛煉，增強體質
讓兒童每天都有一定量的運動，體格鍛煉和體育運動，這樣不僅可以增強消耗，調整身體的能力平衡，防止肥胖，而且可以促進心血管功能，增強心肌收縮力，降低血管緊張度，使冠狀動脈擴張，血壓下降，也可以使三酰甘油及血液粘稠度下降。這些對預防冠心病及高血壓都十分有利。
3、預防高血壓的發(fā)生
因為血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危害因素，高血壓和冠心病的關系是因果關系，所以在兒童時期就應該預防高血壓，尤其是那些家庭中有高血壓病人的孩子。要對中小學生定期測量血壓，若血壓處于百分位上限，則應給予衛(wèi)生保健方面的指導，包括減輕體重，增加體力活動，改善膳食結構，減少食鹽攝入量。
4、防止吸煙的危害
目前，兒童被動吸煙的情況十分普遍，更令人不安的是一些學生模仿大人，偷偷地吸煙，成為新一代煙民。為此，我們必須加強衛(wèi)生宣傳，并采取一些必要的措施，以免下一代受到吸煙的危害。
久久健康網(wǎng)心臟病專家提示：心臟病的危害是不可小覷的，日常生活中一定要注意心臟疾病的預防，尤其是中老年人，如果患者這類疾病，除了要及時治療外，還要做好日常的生活保健。特維康輔酶Q1O素食膠囊(http://www.go9939.com/Products/fm3/index.html?source=9939-gyl)可以輔助催化體內能量反應以及激活能量系統(tǒng)，這種活化作用可以使心律正?；?，使得心肌帶氧量相對提高，這對缺血、缺氧性心臟病造成的心肌細胞缺損有修補作用。
(編輯：郭燕林)
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