中風(fēng)是完全能夠預(yù)防的。只要飲食合理，注意控制血壓，多參加有利于身體健康的活動(dòng)，加強(qiáng)對相關(guān)疾病的防治，可以將中風(fēng)的發(fā)生率降低到最低限度。近來中風(fēng)發(fā)病率和病死率下降的事實(shí)也充分說明中風(fēng)預(yù)防的效果。
盡管我們目前還不能全面說出死亡率下降的所有原因，但毫無疑問中風(fēng)病人死亡率下降與近來重視中風(fēng)的預(yù)防有關(guān)。人們已越來越懂得如何去減少或消除中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，如積極治療高血壓，防止肥胖，減少膽固醇食物的攝取，以及禁止抽煙等。控制和去除危險(xiǎn)因素肯定能夠預(yù)防腦血管病的發(fā)生。
（編輯：陸進(jìn)亮)
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