1，定期復(fù)查非常重要:通過國家“973”課題心腦血管病的研究證實(shí)，無論是那種危險(xiǎn)因素造成血管的損傷，而最后導(dǎo)致心腦血管的梗死，其過程中血栓因子必定增高，造成缺血的缺血因子也會(huì)隨之增高，尤其是血管里面已經(jīng)存在了動(dòng)脈粥樣斑塊而且有了一定的狹窄。及時(shí)預(yù)警評(píng)估就尤為重要，以便指導(dǎo)我們及時(shí)干預(yù)治療。
2，抗血小板藥物治療：腦梗塞的病理基礎(chǔ)是腦動(dòng)脈粥樣硬化。患腦梗塞后無論恢復(fù)到什么程度，其大部分患者血管里面仍然存在造成梗死的栓子來源，例如動(dòng)脈粥樣硬化斑塊等，這就非常需要進(jìn)行抗血小板的干預(yù)治療：腸溶阿司匹林，75—150毫克，每天分三次口服，或拜阿司匹林，100毫克，每天一次口服。其他還可根據(jù)血脂水平口服降脂藥物。
3，科學(xué)的應(yīng)用降壓藥，也是保證降低腦梗死患者的重要手段之一，保持血壓平穩(wěn):用藥過程中要堅(jiān)持定期監(jiān)測血壓，最好服用控釋降藥物，保證24小時(shí)血壓平穩(wěn)，以免引起血壓波動(dòng)，導(dǎo)致血管內(nèi)斑塊剝脫造成栓塞，如果有嚴(yán)重血管狹窄的病人，血壓就不要降得太低了，否則會(huì)導(dǎo)致腦梗死的發(fā)生。
{page}4，避免勞累過度或休息不好，精神緊張，情緒激動(dòng)，生活不規(guī)律,勞累，緊張，激動(dòng)或休息不好易引起血壓波動(dòng)，情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮，可引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，或?qū)е履X血管收縮，或血液動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變，引起腦梗塞的復(fù)發(fā)。
5、注意戒煙酒：煙中的尼古丁可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。大量引用烈性酒，對(duì)血管有害無益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦梗塞 的誘因之一。
6、注意忌受寒：寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發(fā)腦梗塞，所以冬季往往是腦梗塞的高發(fā)季節(jié)，這個(gè)季節(jié)對(duì)腦梗塞的二級(jí)預(yù)防尤為重要。
7、注意忌高脂肪、高熱量飲食：若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成或增大，最終導(dǎo)致腦梗塞復(fù)發(fā)。
8、防止劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水：由于脫水可使血液粘稠度增高，因而，各種原因?qū)е碌拿撍?，都可以誘發(fā)腦梗塞復(fù)發(fā)，病人及其家屬應(yīng)對(duì)此提高警惕，若出現(xiàn)脫水傾向應(yīng)及早治療。
（編輯：陸進(jìn)亮)
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