哈佛大學(xué)研究人員指出，飲酒的負(fù)面作用可能被過(guò)于夸大了，其實(shí)長(zhǎng)期堅(jiān)持小酌總體而言有益健康長(zhǎng)壽。過(guò)去研究只發(fā)現(xiàn)，每天一兩杯酒有益男性心臟健康，但是飲酒對(duì)女性總體健康狀況的影響卻很少有研究。
由哈佛大學(xué)及其附屬布萊根婦女醫(yī)院研究人員完成的兩項(xiàng)新研究，分析了美國(guó)1976年開始展開的涉及20多萬(wàn)女性的護(hù)士健康研究項(xiàng)目所得數(shù)據(jù)。一項(xiàng)研究中，研究人員對(duì)70歲以上近1.4萬(wàn)女性的飲酒狀況進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，1499名70歲以上女性身體特別健康，沒(méi)有癌癥、心臟病、身體殘疾或記憶問(wèn)題。
新研究主持人孫琦(音譯)博士表示，進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，與滴酒不沾的女性相比，在58歲前后每天喝一兩杯酒的女性“老年幸存率”高出28%。與“每周喝酒一兩次，每次一兩杯”的女性相比，喝酒天數(shù)更多的女性步入老年時(shí)身體更健康。
另一項(xiàng)護(hù)士健康研究調(diào)查了73450名女性，研究開始時(shí)，沒(méi)有參試者罹患心臟病或癌癥。經(jīng)過(guò)1984—2006年跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，1822名參試女性得了中風(fēng)。對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，飲酒水平較高的女性罹患中風(fēng)的危險(xiǎn)更小。與不飲酒女性相比，每天喝酒一杯的女性，其中風(fēng)危險(xiǎn)降低20%。
專家分析指出，葡萄酒富含抗氧化劑黃酮醇，具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，葡萄酒還有助于提高血液中“好膽固醇”水平。但是專家告誡，女性長(zhǎng)期酗酒則會(huì)導(dǎo)致肝臟問(wèn)題，并增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
新研究對(duì)“適度飲酒”的界定為每天不超過(guò)45克;“一杯酒”相當(dāng)于237毫升啤酒或一小杯葡萄酒，酒精含量約8克。
編輯：陳蘭蘭
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
