臨床資料表明,當(dāng)日最低氣溫低于零下5攝氏度的寒冷天氣時,中風(fēng)發(fā)病率明顯增多,死亡率也隨之升高。
盡管誘發(fā)中風(fēng)的原因很多,而冬季低氣溫的影響是不容忽視的。因為寒冷能刺激人體交感神經(jīng)使其興奮,血液中兒茶酚胺增多,引起細(xì)小動脈收縮,勢必增加外周血管阻力,血容量相對增加,血壓隨著升高,已變硬變脆的腦血管很容易破裂,引起腦溢血。在寒冷的刺激下,還能使血液中的纖維蛋白原升高,導(dǎo)致血液粘稠度增加,容易形成凝血塊,又因為寒冷而使活動減小,導(dǎo)致血液循環(huán)的流速減慢,易形成腦血栓。
所以,患有高血壓或動脈粥樣硬化的中老年人,如得知“寒流警報”時,必須加強防范,提前增添衣服并應(yīng)采取各種保暖措施。要定期測量血壓,將其血壓有效控制在130/85毫米汞柱,避免突然升高或驟然下降。此外,尚需有規(guī)律的生活,避免過度勞累和情緒激動;堅持合理飲食,并戒煙少酒;老年人要做些適當(dāng)?shù)捏w育運動,切不可久坐或臥床不起。有各種慢性病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,控制其發(fā)展以免誘發(fā)中風(fēng)。