96%的人一生中都經(jīng)歷過(guò)頭痛。40歲以前經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)重頭痛者約占40%。單純以頭痛就診者約占神經(jīng)科門診的40%。有些頭痛是需要大家重視起來(lái)的,可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
頭痛這個(gè)癥狀,可能是由多種病變引起的,包括顱內(nèi)病變、顱外頭頸部病變、頭頸部以外軀體疾患、神經(jīng)癥及精神病等都可引起頭痛。所以,病人頭痛,醫(yī)生也頭痛,因?yàn)橄氩榍宄痤^痛的原因真不容易。老年人的頭痛多是由四種疾病引起的:高血壓急癥、腦瘤、慢性血腫和腦動(dòng)脈瘤。”
老年人八大頭痛信號(hào)
信號(hào)1.如果春季劇烈頭痛,并有發(fā)熱、嘔吐、抽風(fēng)、身上出小紅點(diǎn)等癥狀,就很有可能是流腦。
信號(hào)2.如果夏季頭痛同時(shí)伴有高熱、嘔吐、神志模糊、昏睡或昏迷等癥狀,就可能是乙腦。
信號(hào)3.有高血壓病史的老年人要特別警惕高血壓腦病,如果有劇烈活動(dòng)性頭痛,并伴有眩暈、視力障礙、血壓增高等癥狀,就要馬上就診。
信號(hào)4.老年人中度頭痛的同時(shí)伴有頭暈、意識(shí)障礙,尤其是局部偏癱癥狀時(shí),可能是中風(fēng),一定要引起重視。
信號(hào)5.慢性進(jìn)行性加劇的頭痛、嘔吐、視力模糊,可能是顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致,如腦瘤。
信號(hào)6.一側(cè)鼻面部疼痛的頑固性頭痛,并出現(xiàn)血性分泌物,可能是鼻咽癌。鼻咽癌以前在兩廣地區(qū)多見(jiàn),但是現(xiàn)在在中原地區(qū)也越來(lái)越多見(jiàn),主要原因是家裝污染造成的。
信號(hào)7.一側(cè)眼痛的劇烈頭痛、眼睛發(fā)紅、瞳孔散大、視力減低、眼球發(fā)硬,可能是青光眼。
信號(hào)8.一側(cè)耳痛的劇烈頑固頭痛,可能是內(nèi)耳腫瘤。
頭痛的預(yù)防
既然引起頭痛的病因那么多,有頭痛癥狀,就一定要先查明病因,才能對(duì)癥治療。檢查時(shí),首先要排除血壓?jiǎn)栴},接著要做的檢查包括CT、磁共振、TCD(經(jīng)顱多普勒超聲)、頸椎片、腦電圖、查血脂、血流變等??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下有針對(duì)性地選擇檢查。
預(yù)防頭痛要做到以下幾點(diǎn):
1.提高睡眠質(zhì)量
良好充足的睡眠對(duì)于消除疲勞是十分有益的,短期或長(zhǎng)期缺少睡眠可導(dǎo)致許多精神、神經(jīng)癥狀。因?yàn)轭^痛長(zhǎng)期影響睡眠時(shí),應(yīng)服用頭痛藥,以保證良好的睡眠質(zhì)量。
2.戒煙酒
吸煙可引起頭痛,煙堿、一氧化碳、空氣污染、氣溫高、濕度大等,這些都是頭痛的易患因素。
3.合理飲食
飲食與頭痛的關(guān)系非常密切,有些食物可以誘發(fā)和加重頭痛,少食奶酪、巧克力、酒精、柑橘等均能減輕頭痛的發(fā)作。
4.保持良好的情緒
頭痛患者往往在生氣、憤怒、激動(dòng)、焦慮、月經(jīng)期、工作不順利以及遇到挫折時(shí),更容易頭痛發(fā)作,并出現(xiàn)全身不適的癥狀。