冬天要警惕中風(fēng)發(fā)出的關(guān)鍵信號

　　腦中風(fēng)的高發(fā)期也隨冬季寒流而至，對于中風(fēng)高危人群及有過腦中風(fēng)病史的患者，如何安全、順利地度過寒冷的冬季是一個挑戰(zhàn)。

　　中風(fēng)多在冬季高發(fā)

　　冬季之所以是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，因為天氣寒冷，室內(nèi)外溫差較大，人體易受到冷空氣刺激，導(dǎo)致全身毛細血管痙攣性收縮，血液循環(huán)的外周阻力加大，引起血壓升高，血小板也易于凝集而形成血栓。又因為中老年人的生理機能減退，對外界環(huán)境變化的適應(yīng)性、應(yīng)激性和抵抗力降低，所以極易在冬季發(fā)生中風(fēng)。

　　預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵在中年

　　預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵在中年，最重要的是控制血壓，據(jù)美國醫(yī)學(xué)界報道，重視高血壓的防治，可使中風(fēng)的發(fā)病率降低50%以上。中年人還要避免發(fā)胖，盡量少吸煙，少飲酒，少吃鹽，少吃脂肪含量高的食品，要多吃清淡的食物。

　　半身不遂者，要注意局部保暖，并防止凍傷或燙傷，保持二便通暢，在病情穩(wěn)定后及時進行康復(fù)治療。同時，注意保持心情舒暢開朗，避免過度疲勞，堅持正常的作息時間，多運動。最重要的是增強個人的自信心，要相信經(jīng)過努力，中風(fēng)的后遺癥會減到最小的程度。

　　注意中風(fēng)的發(fā)病信號

　　中風(fēng)主要高發(fā)于中老年群體，其發(fā)病突然、來勢洶洶，致殘和致死率較高。寒冷易使血糖、血壓等升高，而這些均是導(dǎo)致中風(fēng)的高危因素。

　　另外，冬季進補不當(dāng)也是中風(fēng)高發(fā)的一大原因。在進補時，如果攝入過多高能量、高蛋白食物，或者溫?zé)岬难a藥，都有可能誘發(fā)中風(fēng)。

　　中風(fēng)的治療時機非常重要，正所謂“時間就是大腦”。3個小時內(nèi)是中風(fēng)治療的最佳時間。在這個時間內(nèi)采取溶栓治療，效果非常好，幾乎可以痊愈，不留后遺癥。如果超過了3個小時，特別是6個小時后，神經(jīng)細胞就會出現(xiàn)壞死。就好像是一條河流被堵塞了，周圍的植物還未枯死前，如果進行及時的疏通和灌溉，那么植物還能活過來，但是，如果河流干涸的時間過長，植物已經(jīng)完全枯死，那么即便是疏通了也于事無補。

　　正是因為治療時機如此重要，所以早期發(fā)現(xiàn)也非常重要。中風(fēng)雖然發(fā)病突然，但是其在發(fā)病前其實還是會有一些早期的信號。據(jù)統(tǒng)計，約70%的病人或多或少地會出現(xiàn)先兆征象，但大多因不認識而被疏忽，因此，一旦出現(xiàn)以下征兆應(yīng)引起高度警惕，及時到醫(yī)院就診：突然眩暈或頭痛加劇;一過性視物不清或失明;口角歪斜、手腳麻木，尤其是麻木偏于一側(cè)等。