注意!睡覺愛打呼嚕的人要當心中風

　　打鼾即打呼嚕是一種極為常見的現(xiàn)象，甚至有人認為呼嚕打得越響睡覺越香，殊不知這種觀念是極其危險的。

　　其實打呼嚕是健康的大敵。

　　輕度打鼾對人體影響不大，但如果長期打鼾且鼾聲超過60分貝即為病態(tài)，醫(yī)學上稱為鼾癥，表現(xiàn)為鼾聲大、張口呼吸、憋氣，憋氣后醒來或身體翻動和四肢亂動或突然坐起，有些患者還出現(xiàn)智力損害和性功能障礙。

　　心血管病人經(jīng)常打呼嚕預示有健康隱患，如果打呼嚕被忽視，有可能誘發(fā)高血壓、腦血管病等疾病，夜間頻繁呼吸暫停易發(fā)生猝死，嚴重地影響患者的生活和生命質(zhì)量。

　　打鼾重者可引發(fā)中風

　　打呼嚕是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的一個癥狀，呼吸暫停及其引起的機體缺氧狀態(tài)，會使交感神經(jīng)活性增強、外周血管收縮，繼而引起血壓升高。

　　這類患者晚上睡覺時常常鼾聲如雷，晨起后會覺得頭暈、頭痛，還會有反應遲鈍的表現(xiàn)，白天工作時常感覺疲乏、困倦、沒精神，時間長了就可能出現(xiàn)高血壓、記憶力下降、焦慮、易怒等表現(xiàn)。

　　打鼾重者，除了聲音響外，極易發(fā)展為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合病，導致低氧血癥。對心血管系統(tǒng)損害甚大，可引起高血壓心律失常，心肺功能衰竭，并易引發(fā)夜間猝死。

　　合并高血壓的鼾癥患者應該及早治療

　　鼾癥患者往往白天血壓正常，夜間血壓增高，還有一些白天高血壓的患者夜間血壓異常升高，即使服用降壓藥也難以控制，長期的高血壓必然增加心腦血管疾病的發(fā)病風險。因此，合并高血壓的鼾癥患者是心腦血管病的高發(fā)高危人群，更應該及早預防和治療。最新研究還發(fā)現(xiàn)，中重度鼾癥是引發(fā)腦血管意外的獨立危險因素。

　　鼾癥的診斷非常簡單，只需要患者在專業(yè)的睡眠監(jiān)測室睡一晚就能確診，這也是診斷鼾癥的金標準。

　　久久健康網(wǎng)小編溫馨提醒：長期打鼾的人群，尤其是合并高血壓的，應及時去醫(yī)院進行相關檢查。如果您想了解更多這方面的問題，請搜索久久健康中風頻道,祝您早日康復!

　　(編輯:曹文娟)