在生理期，女人月經(jīng)推遲怎么辦呢?

　　在生理期，女人月經(jīng)推遲怎么辦呢?很多女性的月經(jīng)常常都不能正常到來，那么月經(jīng)推遲幾天算正常呢?請(qǐng)看下文介紹了哪些方面。

　　月經(jīng)推遲幾天算正常呢?月經(jīng)推遲與女性的身體情況直接相關(guān)，所以想要解決月經(jīng)失調(diào)的問題還得從我們自身來找原因，這樣才能從根本來解決月經(jīng)失調(diào)。

　　月經(jīng)推遲一周左右，屬于正常情況。如推遲7天還沒來就可能懷孕或是月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化，這是需要女性重視的。月經(jīng)不調(diào)是女性不可忽視的，建議女性要對(duì)其病因有所了解，做好預(yù)防工作。

　　1、一些精神因素影響

　　女性如果長(zhǎng)期精神上比較壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

　　2、日常生活習(xí)慣

　　如果女性平時(shí)休息不規(guī)律，睡眠不足，或經(jīng)期淋雨著涼，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)，建議女性生活中一定要多加注意。

　　3、盲目節(jié)食

　　產(chǎn)期節(jié)食會(huì)影響女性能量的攝入，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

　　4、吸煙喝酒

　　這是女性月經(jīng)不調(diào)的一大原因，據(jù)統(tǒng)計(jì)每天吸煙20支以上或飲酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月經(jīng)失調(diào)就醫(yī)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙、少飲酒。

　　總結(jié)：上面就是關(guān)于月經(jīng)推遲問題的介紹，關(guān)于這方面的內(nèi)容希望大家多加重視。如果女性還想要了解更多關(guān)于“月經(jīng)推遲幾天算正常”的相關(guān)介紹，隨時(shí)關(guān)注聞康資訊網(wǎng)，我們也是希望這些內(nèi)容可以對(duì)廣大的女性朋友有幫助，從而來解決月經(jīng)不調(diào)的問題。

編輯：程淑燕