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美容抗衰老必須知道的三大“抗老穴”

發(fā)布時(shí)間： 2015-06-25 13:23:59      來(lái)源：人民網(wǎng)
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女人過(guò)了30歲以后，肌膚的彈性就會(huì)越來(lái)越差，這個(gè)時(shí)候護(hù)膚重點(diǎn)就是抗衰老。那么想要延緩衰老就不得不多花心思在抗衰老上面。雖然衰老是不可逆轉(zhuǎn)的事情，但是我們可以延緩它的到來(lái)。那么你知道

　　迎香穴

　　穴位位置：鼻翼兩側(cè)凹陷處。

　　按摩方法：用食指的指腹做圈狀按壓，連續(xù)按摩大約1分鐘。按摩這個(gè)穴位可以增強(qiáng)面部的血液循環(huán)，潤(rùn)澤肌膚。

　　養(yǎng)老穴

　　穴位位置：手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。

　　按摩方法：用食指的指腹做推揉的動(dòng)作，并且配合舒緩的呼吸，連續(xù)按摩約1分鐘。按摩這個(gè)穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，有效改善面部色斑、皺紋和膚色，此外它還是對(duì)付青春痘的特效穴道哦！

　　攢竹穴

　　穴位位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。

　　按摩方法：用食指的指腹點(diǎn)壓在穴位上，并配合呼吸，連續(xù)點(diǎn)壓30秒。按摩這個(gè)穴位可以促進(jìn)眼部微循環(huán)，增加眼部肌膚的含氧量和吸收力，防止細(xì)紋的產(chǎn)生。

編輯：程淑燕

標(biāo)簽閱讀: 抗老穴 肌膚 美容 推拿按摩

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