他們通過胃旁路術(shù),減小胃的體積,還有一種是在胃上套上帶子,這樣“胃口”就大大減少了,跟另外5746名肥胖病癥患者做比較,接受過手術(shù)的人只有2%的人患了癌癥,而沒有接受手術(shù)的人有8.5%患了癌癥。在接受過手術(shù)的那一組,乳癌的患病率比沒有接受過手術(shù)的要低85%。結(jié)腸癌的患病率減少了70%。洛杉機(jī)時報在6月18號報導(dǎo)了這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn),而且在減肥手術(shù)的會議上做過演示。
肥胖讓人面臨更大的患病風(fēng)險。這些疾病包括:高血壓、心臟病和糖尿病。減肥手術(shù)能降低這些風(fēng)險。
減肥是一項(xiàng)艱難的過程,節(jié)食和減肥藥一般對于那些肥胖病患者都不起作用。而減肥手術(shù)則能讓這些人在相當(dāng)長的一段時間內(nèi)保持健康的體重和改善健康狀況。
但是一般來說,減肥手術(shù)都是實(shí)在別無他法而取之的方法。在一切的節(jié)食和運(yùn)動都無效的時候,那些極度肥胖的人可能會采取手術(shù)的方法。手術(shù)當(dāng)然相對較而言也比較復(fù)雜和有一定的風(fēng)險。但是過去幾年來的發(fā)現(xiàn)與研究表明,這樣的手術(shù)還是很有價值的。
以前的研究發(fā)現(xiàn),胃旁路術(shù)能減少人們患心臟病和糖尿病的危險?,F(xiàn)在新的研究又發(fā)現(xiàn)減肥手術(shù)還能降低患癌癥的危險。
現(xiàn)在有兩種減肥手術(shù),一種是胃箍,就是在胃周圍捆扎帶手術(shù),使胃減??;另一種是胃旁路術(shù)手術(shù),是把胃“縫小”,剩下一小個胃袋連接到小腸,吸收面減少,未能吸收的食物變成廢物排出體外。這種是比胃捆扎術(shù)風(fēng)險要大得多,但是減肥效果也明顯得多。很多人手術(shù)成功后不再患有高血壓,高膽固醇,或是糖尿病。
在研究過程中,接受過手術(shù)的患者平均減到超重部分的三分之二以上。乳癌的患病率比沒有接受過手術(shù)的要低85%。結(jié)腸癌的患病率減少了70%。
現(xiàn)在能做什么?
保持健康的體重。預(yù)防肥胖總比治療肥胖要容易得多。一旦生成脂肪細(xì)胞,就會在體內(nèi)永遠(yuǎn)存活下來,永遠(yuǎn)也擺脫不了。雖然可能通過節(jié)食讓脂肪細(xì)胞變小變少,但是也是相當(dāng)困難的。
均衡飲食,多吃蔬菜和谷物。
如果你有小孩,要從小培養(yǎng)他們健康的飲食習(xí)慣,鼓勵他們有規(guī)律地做運(yùn)動。
如果超重了,要想盡一切辦法把體重減下來。食量控制是減輕重量的關(guān)鍵。很多美國人都食量過大,必須堅決控制食量減少熱量的攝入。
運(yùn)動!加入一個健身俱樂部或是球隊(duì)。午餐后和朋友一起散散步。動起來吧!
跟醫(yī)生談?wù)勀愕臏p肥計劃。找出最適合你的辦法,如果極度肥胖癥,要接受手術(shù)的話,咨詢這一步尤其重要。
放眼未來現(xiàn)在,肥胖癥也成一種流行病了。除了要找出治療肥胖的方法,我們需要更深入地研究發(fā)現(xiàn)怎么預(yù)防。希望在不久的將來,能發(fā)現(xiàn)新的非手術(shù)的方法來治療極度肥胖癥。
近來,關(guān)于脂肪細(xì)胞的化學(xué)性質(zhì),還有大腦在肥胖癥中發(fā)揮的作用已經(jīng)有很多的科研成果了。更多的科研成果將會引領(lǐng)科學(xué)家發(fā)明新的減肥藥物,安全有效無害。這些藥物可能將致力于控制人們的胃口,或是致力于細(xì)胞、荷爾蒙等在減肥過程中發(fā)揮的作用。
雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的發(fā)展令越來越多的肥胖者看到了希望,但是無論醫(yī)學(xué)界再怎么發(fā)展,健康的生活方式才是健康的根本保障。
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