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產(chǎn)后減肥不要“緊腹束腰” 很多人會(huì)產(chǎn)后選擇束身衣減肥,事實(shí)上,這是很不健康的行為,不但不能有效的減肥,并且容易引起多種婦科疾病?! ?、使盆腔血液運(yùn)行不暢,抵抗力下降,易引起各種婦科炎癥,導(dǎo)致附件炎、悄路感染。盆腔淤血綜合癥等婦科疾病發(fā)生 ?! ?、腰腹緊束會(huì)使腹內(nèi)壓升高,也很容易導(dǎo)致子宮下垂。嚴(yán)重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。 3、肛門周圍有數(shù)組靜脈,稱為痔靜脈。持續(xù)性束腰,痔靜脈會(huì)迂曲成團(tuán),局部血流將嚴(yán)重受阻,久而久之,容易引發(fā)痔瘡和便秘。 4、過緊的腹帶會(huì)使人俐式呼吸受阻,膈肌上下移動(dòng)受限,這樣會(huì)影響到肺部呼吸,導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。 5、束腰會(huì)直接壓迫胃腔腸管,影響消化吸收功能,時(shí)間稍久會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或不足,引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低,對(duì)母乳哺育極為不利。
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