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身材顯瘦的8個小妙招

發(fā)布時間: 2015-11-16 18:27:51      來源:網絡

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  女性瘦身其實有很多小妙招,注意生活中的點點滴滴就能瘦出好身材。比如:選擇質地優(yōu)良的內衣、穿V領上裝、講究面料色彩和質地、穿連褲襪等等都是能有效瘦身的小方法哦!

  1.考慮你的動態(tài)

  不管是站相還是坐姿,都不可太懶散,挺胸收腹的動作能夠自然地延長身體曲線,使你看上去更瘦長。參加晚宴千萬別站在頂光之下,側光里有一份朦朧,又可顯瘦長,何樂而不為呢?

  2.選擇質地優(yōu)良的內衣

  內衣不可太小,也不可太花哨,要利用其修身作用,使胸部最豐滿的部位保持在肩與腰之間的最佳位置??稍阽R前從側面檢查胸部豐滿處的位置是否合適,若胸線過低,會使腰部看起來短而粗,服裝穿起來也不會好看。

  3.穿V領上裝

  立領和扣得死死的方領上裝會使頸更短,臉更胖,V領衣飾可恰當地流露頸部線條,使你看來清瘦些。

  4.講究面料色彩和質地

  閃光質料會有擴張感。面料色彩不宜太淡或太艷。鮮明對比的印花圖案也會使你看上去“觸目驚心”,還有橫紋格子,應盡量避免。衣服上的印花不應超過巴掌大。挺滑透氣或有一點肌理效果的輕柔衣料是最佳選擇。

  5.購買合體的衣飾

  有些人試圖穿寬大的衣服使自己看起來瘦小些,而實際上卻是使自己顯得更加龐大;還有些人想穿緊身衣服使自己苗條些,結果反而顯出了一身贅肉。因此,服裝不僅要舒服,更應以合身為第一原則。

  6.上衣避免過短

  穿上衣時,衣長應剛剛覆蓋身體最寬部位,即臀部,使上身整個線條流暢。不要在寬粗部位強行分割,否則顯得更加粗胖。

  7.穿連褲襪

  如果你的腿部肌肉松弛下垂,你不妨試一試連褲襪,它會給你一個更苗條、更平滑的曲線。

  8.穿有袖子的衣服

  無袖或露肩服裝是愚蠢的選擇,長袖衣裳可令手臂顯得纖細。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 減肥,中醫(yī)減肥,減肥方法,減肥食譜

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