蜂蜜有多種保健各不同

春暖花開(kāi)，又到了蜜蜂采蜜的最佳季節(jié)。蜂蜜是大自然賜予人類的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)保健品，不同品種的花蜜具有不同的食療功效。

槐花蜜：其性清涼，有舒張血管、改善人體血液循環(huán)、防止血管硬化的作用，長(zhǎng)期服用有降壓功效。另外，臨睡前用槐花蜜1湯匙，能降低中樞神經(jīng)的興奮性，起到催眠作用。

蕎麥花蜜：性平甘寒，有降氣寬腸、清熱解毒的作用。因蕎麥花蜜中含有蘆丁，故有軟化血管、增強(qiáng)血管壁彈性的功效。常服蕎麥花蜜可輔助治療高血壓癥，并對(duì)預(yù)防腦溢血的發(fā)生有積極意義。

葵花蜜：其性甘淡。因向日葵的花粉中含有槲皮黃甙、三萜皂甙、向日葵皂甙、甾醇等，故具有擴(kuò)強(qiáng)血管與降壓的作用，并可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。實(shí)踐證明，常服葵花蜜對(duì)血脂過(guò)高者有一定的防治功效。

玉米花蜜：其性甘平，具有調(diào)中開(kāi)胃、降壓利尿作用；還能促進(jìn)膽汁分泌，降低血脂，增加肝糖元的貯存，改善組織細(xì)胞的新陳代謝，以及提高腎功能，減少蛋白尿的生成等。

梨花蜜：其性甘涼，有生津止渴、止咳化痰、潤(rùn)肺清熱作用，能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，散結(jié)通腸，降火生津。宜用于痰喘氣急、痰熱悶燥的呼吸道病變患者。

枇杷蜜：其性甘涼，有滋陰潤(rùn)肺、止咳下氣作用，可止煩渴，尤其適用于慢性支氣管炎等呼吸道病變所引起的咳嗽痰多、咳痰咯血等癥。

紫云英蜜：其性甘平，消化系統(tǒng)疾病和食納不佳病人服之，能消除惡心反胃，緩解胃腸粘膜炎癥病變引起的刺激癥狀，減輕胃部灼熱感，促進(jìn)潰瘍的愈合。

菜花蜜：其性甘溫，有清熱潤(rùn)燥、散血消腫的功效，常服本品對(duì)肝膽系統(tǒng)病變患者十分有益，對(duì)疔瘡熱癤患者也頗為相宜，脾胃虛弱之人不妨常食之。

椴樹(shù)蜜：其性甘溫，常服本品有降低中樞神經(jīng)興奮性的作用，對(duì)維護(hù)腦細(xì)胞的正常功能有利，久服尚能增強(qiáng)體質(zhì)。

荔枝蜜：其性甘溫，具有生津、益血、理氣、之功效，適用于氣虛血虧，小便頻繁、皮膚干燥等病癥。

龍眼蜜：其性甘平，有補(bǔ)心脾、益氣的作用，對(duì)心脾血虛引起的心悸不安，失眠和記憶力減退有一定的幫助。

黨參蜜：其味甘平，有補(bǔ)中、益氣生津作用，對(duì)脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無(wú)力、婦女血崩、貧血有輔助療效，適用于體虛，胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。

枸杞蜜：其性甘平，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳之功效。適合血?dú)鈨商潯⒏哐獕?、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適用于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

荊條蜜：其性甘平，有益氣補(bǔ)中、發(fā)汗散熱、散寒清目之功效。適用于氣血不足、傷風(fēng)頭痛、目赤、失眠者。

棗花蜜：其性甘平，具有護(hù)脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺補(bǔ)虛、和陰陽(yáng)、調(diào)營(yíng)衛(wèi)之功效，長(zhǎng)于補(bǔ)血，是調(diào)制中藥的上等蜂蜜，也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。

（責(zé)任編輯：zxwq）