您的位置：久久首頁> 中醫(yī)> 中醫(yī)特色> 特色療法 >概況

女性雙腳冰涼的養(yǎng)生保健藥浴

發(fā)布時間： 2015-12-04 17:34:38      來源：中華中醫(yī)網(wǎng)
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導(dǎo)
讀

很多女同志冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫(yī)認為這是由于肢體末梢循環(huán)較差所致，中醫(yī)則認為這是由于多數(shù)女性陽氣偏弱所致。

很多女同志冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫(yī)認為這是由于肢體末梢循環(huán)較差所致，中醫(yī)則認為這是由于多數(shù)女性陽氣偏弱所致。究其原因，可能與現(xiàn)代一些不良時尚有關(guān)，如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙，以致寒邪侵入。部分女性過分追求減肥瘦身，導(dǎo)致人體免疫力下降、陽氣虛衰等。

平時（特別是冬天）若能堅持經(jīng)常泡腳，最好用中藥煎劑，對改善雙腳癥狀有良好作用。泡腳又稱足浴，是一種養(yǎng)生保健方法。熱水泡腳具有促進氣血運行、通經(jīng)活絡(luò)、溫煦臟腑的作用，對改善老年人四肢末梢微循環(huán)很有好處。若用中藥煎劑泡腳，其效果將更加明顯。

常用的泡腳液可以為：1.雞血藤、鎖陽各30克，制附片10克，加適量水煎成湯液。2.川牛膝、懷牛膝、狗脊、制附片各15克，加適量水煎成湯液。3.延胡索、姜黃、虎杖、巴戟天各15克，制附片、木瓜各10克，花椒、生草各6克，加適量水煎成湯液。浸泡的次數(shù)，可一天一次、一天幾次，也可幾天一次。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 足浴 通經(jīng)活絡(luò) 氣血運行

分享到：

相關(guān)閱讀

風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治 中醫(yī)藥酒通經(jīng)活絡(luò)值得一試
風濕性關(guān)節(jié)炎怎么治 中醫(yī)藥酒通經(jīng)活絡(luò)值得一試
風濕性關(guān)節(jié)炎給患者帶來了無盡的折磨，很多風濕性關(guān)節(jié)炎都苦不堪言，專家指出，如果你長期服用藥物沒有好效果的話，那你就來試試藥膳食療的方法吧，適應(yīng)當歸，白芍，蒼術(shù)等中藥材，合理搭配，就 [詳細]
2018-02-07 17:04:58
家庭生活中有哪些疏通經(jīng)絡(luò)的保健法
家庭生活中有哪些疏通經(jīng)絡(luò)的保健法
在中醫(yī)中認為，想要保健身體，首先就要保證氣血運行正常。而促進氣血運行的最有效方法就是疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)如果不通，氣血運行也會成為問題，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常情況哦!那么經(jīng)絡(luò)具體指的是什么 [詳細]
2017-05-15 10:12:48
紅酒燉蘋果通經(jīng)活絡(luò)治痛經(jīng)
紅酒燉蘋果通經(jīng)活絡(luò)治痛經(jīng)
“經(jīng)行腹痛”中醫(yī)稱之為“痛經(jīng)”。食療法能起到較好的防治作用。醫(yī)學研究表明，紅酒能通經(jīng)活絡(luò)。如氣滯血瘀 [詳細]
2016-11-22 10:04:35
活血化瘀益女人中醫(yī)養(yǎng)生建議助通經(jīng)絡(luò)，分享生活保健知識
活血化瘀益女人中醫(yī)養(yǎng)生建議助通經(jīng)絡(luò)，分享生活保健知識
活血化瘀與女性日常保健中醫(yī)認為人體是一個有機的整體，由臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)、肢體組成。臟腑主管人體的各種生理功能，氣血則是人體... [詳細]
2016-11-14 10:02:49
中醫(yī)告訴你艾葉泡腳的功效活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)保健康
中醫(yī)告訴你艾葉泡腳的功效活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)保健康
名醫(yī)好藥網(wǎng)提示：醫(yī)學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳離人體的心臟最遠，負擔卻是最大的，所以很容易導(dǎo)... [詳細]
2016-11-14 09:21:33
藥膳絲瓜絡(luò)祛斑湯祛斑潤膚通經(jīng)活絡(luò)
藥膳絲瓜絡(luò)祛斑湯祛斑潤膚通經(jīng)活絡(luò)
夏秋酷暑時日曬最灼熱，是女性最易長黃褐斑之時。對付黃褐斑無論是口服維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，還是外用維A酸、透明質(zhì)酸等剝脫性藥物，效果 [詳細]
2016-11-01 14:06:06
紅酒燉蘋果幫助女人通經(jīng)活絡(luò)治經(jīng)痛
紅酒燉蘋果幫助女人通經(jīng)活絡(luò)治經(jīng)痛
蘋果含有多種維生素和酸類物質(zhì)。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。有 [詳細]
2016-10-20 14:02:18
通經(jīng)活絡(luò)：絲瓜絡(luò)牛膝煲瘦肉
通經(jīng)活絡(luò)：絲瓜絡(luò)牛膝煲瘦肉
絲瓜性涼味甘，具有清熱化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)的作用，可用于肺熱咳嗽、痰黃厚、口干口渴、煩躁者，平素熱性體質(zhì)者也適宜。絲瓜的好處這么多，下面就為大家推薦一款絲瓜藥膳。 [詳細]
2016-09-23 14:26:51
中醫(yī)針刺通經(jīng)活絡(luò)可消腫止痛
中醫(yī)針刺通經(jīng)活絡(luò)可消腫止痛
中醫(yī)拔罐、針刺都是是很好的保健養(yǎng)生療法，拔罐具有通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛風散寒等作用，拔罐、針刺治療頭痛具有很好的療效，一起來了解一下。 [詳細]
2016-09-23 11:13:36
中醫(yī)支招推拿可以活血暢通經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)支招推拿可以活血暢通經(jīng)絡(luò)
對于推拿的療效，我們恐怕都已久仰大名。但是在漫不著邊的各種宣傳之中，推拿的作用一再被夸大放大到無所不能的境界。事實到底是怎樣的... [詳細]
2016-06-28 17:44:00