飲酒前吃甜食不傷胃
酒精對(duì)胃黏膜刺激較大，在飲酒前做些預(yù)備可以降低對(duì)腸胃的刺激。飲酒前吃甜食有助保護(hù)胃黏膜。如飲酒前可攝入些甜性食物，比如酸奶、蛋糕、甜湯等，甜食有助保護(hù)胃黏膜。
飲酒前后來(lái)點(diǎn)中藥不傷胃
飲酒前吃甜食有助保護(hù)胃黏膜!另外，中醫(yī)專家指出，有幾味中藥也可保護(hù)腸胃功能，減緩酒精吸收。中藥如白芷、山藥、太子參、黨參等也可保護(hù)胃，減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激，并減緩胃腸道對(duì)酒精的吸收。
當(dāng)醉酒后，可服用中藥如葛花、生姜、烏梅、竹茹等醒脾胃、解渴、清熱化痰、止嘔。
中醫(yī)提醒：此時(shí)酒精已對(duì)身體產(chǎn)生很大傷害，不可迷信所謂“醒酒良方”。喝醉后如出現(xiàn)嘔吐，要看一下嘔吐物顏色，如出現(xiàn)咖啡色、紅色，而此前未攝入紅酒、西瓜等食物，可能是出現(xiàn)了急性胃出血，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院救治。
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