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腹帶對(duì)產(chǎn)后媽媽的危害

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-17 17:29:19      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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許多媽咪們產(chǎn)后對(duì)自己凸出的腹部擔(dān)憂不已,于是媽咪們就會(huì)用腹帶把腰和腹部勒緊,已達(dá)到瘦腹的目的,其實(shí),這樣的方法不但不能達(dá)到瘦身的目的,反而有可能對(duì)身體造成其他的傷害。

產(chǎn)后腹帶對(duì)人體的危害?

1.使盆腔血液運(yùn)行不暢,抵抗力下降,易引起各種婦科炎癥,導(dǎo)致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發(fā)生。

2.腰腹緊束會(huì)使腹內(nèi)壓升高,也很容易導(dǎo)致子宮下垂、嚴(yán)重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。

3.肛門(mén)周?chē)袛?shù)組靜脈,稱為痔靜脈。持續(xù)性束腰,痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán),局部血流將嚴(yán)重受阻,久而久之,容易引發(fā)痔瘡和便秘。

4.過(guò)緊的腹帶會(huì)使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移動(dòng)受限,這樣會(huì)影響到肺部呼吸,導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5.束腰會(huì)直接壓迫胃腔腸管,影響消化吸收功能,時(shí)間稍久會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或不足,引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低,對(duì)母乳哺育極為不利。

因此,身不能靠緊腹束腰,而應(yīng)積極地加強(qiáng)鍛煉,如常練抬腿、做仰臥起坐等。另外,配以科學(xué)膳食,最重要的是要堅(jiān)持哺乳,哺乳既能促進(jìn)子宮復(fù)原,還有助于體形的健美。

產(chǎn)后瘦腹不能僅僅依靠腹帶,它會(huì)給身體帶來(lái)很多其他疾病。新媽們應(yīng)當(dāng)通過(guò)些簡(jiǎn)單的鍛煉,再加以合理膳食,堅(jiān)持哺乳,坦然面對(duì)這些必然的問(wèn)題,才能盡快恢復(fù)體形。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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2015-12-17 17:29:19
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