應(yīng)該是所有家長朋友比較關(guān)心的口腔問題。
講究口腔衛(wèi)生
兩歲左右兒童的乳牙可全部萌出,此時(shí)即應(yīng)教育孩子做到飯后漱口,以利于清除口腔中的食物殘?jiān)?,減少細(xì)菌繁殖。兒童期即應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。
保證充足的營養(yǎng)
蛋白質(zhì)是兒童生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),鈣磷是牙齒、骨骼的主要構(gòu)成部分。因此,孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物,如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等,對(duì)于調(diào)節(jié)兒童體內(nèi)鈣磷代謝,促進(jìn)鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積,預(yù)防兒童牙病有重要的作用。
注意飲食平衡
日常生活中,尤其是臨睡前盡量少吃精制糕點(diǎn)、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物,多吃五谷雜糧,使飲食多樣化,這樣不但對(duì)兒童機(jī)體代謝等功能有益,而且可以增強(qiáng)牙齒的咀嚼力,促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發(fā)育。
堅(jiān)持正確刷牙
幼兒園教師和家長應(yīng)教育和指導(dǎo)孩子掌握正確的豎向刷牙法,即順著牙齒的生長方向上下刷洗牙縫中的食物殘?jiān)?/p>
定期檢查口腔
兒童牙病常見,但早期多無明顯的自覺癥狀,僅在遇冷、熱、酸、甜食時(shí),牙齒有酸痛感,易被忽視,應(yīng)定期帶孩子到醫(yī)院作口腔保健檢查。一般半年一次,發(fā)現(xiàn)齲齒應(yīng)及早治療。
齲齒是指口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)餐瑢?duì)牙齒的腐蝕以致使牙齒遭到破壞而造成的,齲病早期不治療,蛀蝕到牙齒里面的神經(jīng),產(chǎn)生牙神經(jīng)發(fā)炎,可發(fā)生劇烈疼痛。所以,兒童如何預(yù)防齲齒是作為家長朋友必須知道的常識(shí),這樣才有利于孩子的生長發(fā)育。
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