人會(huì)中暑的原因：
中暑是由于在高溫高濕環(huán)境下，人體內(nèi)產(chǎn)熱和吸收熱量超過(guò)散熱，人體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。對(duì)高溫環(huán)境適應(yīng)能力減退，體內(nèi)產(chǎn)熱和吸收熱量超過(guò)散熱量是中暑的主要原因。
預(yù)防中暑吃什么?
1、補(bǔ)充維生素：
可多吃些新鮮蔬菜和水果;
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：
常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又易于消化的食品;
3、多喝湯：
多喝湯既能及時(shí)補(bǔ)充水分，又有利于消化吸收。
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