您的位置：久久首頁(yè)> 中醫(yī)> 中醫(yī)保健> 中醫(yī)養(yǎng)生> 養(yǎng)生滋補(bǔ) >概況

補(bǔ)氣養(yǎng)顏多吃8種食物

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-17 17:31:02      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

秋冬是比較適合滋補(bǔ)的季節(jié)，那么秋冬滋補(bǔ)吃哪些食物好呢？補(bǔ)氣養(yǎng)顏的食物有哪些呢？下面就來(lái)了解一下補(bǔ)氣養(yǎng)顏多吃8種食物。

1、紅薯

紅薯含有大米、面粉缺乏的賴氨酸，賴氨酸可促進(jìn)人體上皮細(xì)胞的成熟，一直抗癌因子與細(xì)胞中蛋白質(zhì)的結(jié)合，可提高人體抵抗力，秋冬吃紅薯還有防燥的功效，但不能多吃。

2、蜂蜜

蜂蜜是天然的滋養(yǎng)食品，其中所含的果糖和葡萄糖都較容易被人體吸收，且蜂蜜還對(duì)多種疾病具有輔助醫(yī)療的作用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 補(bǔ)氣養(yǎng)顏吃什么好 補(bǔ)氣養(yǎng)顏的食物有哪些 吃哪些食物補(bǔ)氣

分享到：

相關(guān)閱讀

  • 醫(yī)院專(zhuān)題
  • 醫(yī)院新聞