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食用魷魚(yú)有哪些禁忌

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-18 17:22:12      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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魷魚(yú)是一種常見(jiàn)的美食。有很多食用魷魚(yú)的方法。那么你知道食用魷魚(yú)有哪些禁忌呢？

魷魚(yú)作為一種美食，歷來(lái)深受人們的喜愛(ài)。什么熗爆魷魚(yú)卷、鐵板燒魷魚(yú)、翡翠魷魚(yú)、麻辣魷魚(yú)等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚(yú)也是最受歡迎的燒烤品種之一。

但是，你知道嗎，每100克魷魚(yú)的膽固醇含量高達(dá)615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚(yú)的3.4倍、帶魚(yú)的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。

中醫(yī)食療專業(yè)人士提醒：魷魚(yú)雖然是美味，但是并不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等心血管病及肝病患者就應(yīng)慎食。魷魚(yú)性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒的人也應(yīng)少吃。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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