薄荷的治病功效及食療方
薄荷,我們都很熟悉,它二月份出苗,清明前后可以種植,葉子對生,嫩葉不長、葉梢是圓的,老葉為尖形。
中醫(yī)認(rèn)為,薄荷味辛,性溫,無毒,具有下氣、解勞乏、通利關(guān)節(jié)、發(fā)毒汗、除勞氣、清頭目、除風(fēng)熱的功效,治鼻出血、咽喉病、中風(fēng)失言吐痰、陰陽毒、腹脹等癥。
治病功效
1、治鼻出血不止
取適量薄荷,加水煎汁,服下即可。
2、治清上化痰,利咽膈,風(fēng)熱
去適量薄荷末,煉蜜丸,每天吃一丸,用白砂糖調(diào)和也可以。
3、治水入耳中作痛
去適量薄荷汁,滴入耳朵即可。
4、治便血不止
取適量薄荷葉,加水煎汁,常服。
食療方
1、薄荷湯
材料:薄荷葉10克,香油、鹽適量
做法:薄荷洗凈,切碎,放開水里燙一下,然后放鹽、香油即可。
功效:解毒敗火
2、薄荷綠茶
材料:綠茶3克,薄荷5克
做法:綠茶、薄荷一起放進(jìn)杯子里,沖入沸水,悶三五分鐘即可。
功效:健脾開胃,提神醒腦,清新口氣,消除腹脹,促進(jìn)身體新陳代謝。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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