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你知道怎么吃茉莉花美容嗎

發(fā)布時間: 2015-12-21 17:55:46      來源:網(wǎng)絡(luò)

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吃鮮花是云南少數(shù)民族特有的習(xí)慣。吃鮮花不僅美容養(yǎng)顏,而且健康養(yǎng)生。那么你知道怎么吃茉莉花美容嗎?

如今吃花是一種時尚,是一種品位,是一種享受。食用花卉產(chǎn)自無農(nóng)藥、化肥污染土地、水源純凈、空氣清新的高原山區(qū)環(huán)境種植,種植過程嚴(yán)格執(zhí)行無公害農(nóng)產(chǎn)品操作,完全農(nóng)家肥,產(chǎn)品安全、衛(wèi)生。

茉莉花消炎解毒

自古以來,茉莉花以其清麗馨香,簡約而不失高雅,深為人們喜愛,被用于裝飾和觀賞。茉莉花四季常青,夏秋季節(jié)開花不絕,其色如玉,香氣襲人。茉莉花還具有很高的藥用價值、保健功能和養(yǎng)顏功效。茉莉花性寒、味香淡、消脹氣,味辛、甘,性溫,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功效。茉莉花,是我國傳統(tǒng)的保健品,《中藥大辭典》中記載:茉莉花有理氣開郁、辟穢和中的功效,常食茉莉花對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。它還有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、堅齒、防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,可使人延年益壽、身心健康;其香氣怡人,有理氣安神、潤膚香肌之功效,可改善焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配,沖泡飲用有瘦身的效果,有助于排出體內(nèi)毒素。

茉莉花入菜味道清香

保鮮茉莉花在做菜食用前,把袋拆開,用清水漂洗3次,或者用清水浸泡30分鐘后再漂洗后配菜,也可用熱水煮幾分鐘。茉莉花味道清香,可做茉莉花餃、茉莉花包、茉莉花餅、茉莉花糕點等。還可配葷、素菜炒、蒸、涼拌、煲湯等做出可口的菜肴。以下為大家介紹幾款家庭常用茉莉花制作的食品。

茉莉冬瓜湯鮮茉莉花30克,冬瓜50克。在煮冬瓜湯時,加入鮮茉莉花。中醫(yī)認(rèn)為,茉莉花可以消暑清熱、化濕、健脾止瀉、寧心除煩。冬瓜可以清熱利濕。經(jīng)常上火或胃口不佳者,可多食茉莉冬瓜湯。

茉莉花粥鮮茉莉花60克,粳米50克。待煮至米將熟時放入茉莉花,熟則即食。有疏肝理氣、健脾運濕、化濁寬中等功用。宜用于調(diào)治納呆、腹脹、惡心嘔吐、胃脘隱痛等。女性在行經(jīng)期間亦宜食用,尤其對痛經(jīng)者更為適宜。

茉莉豆腐鮮茉莉花30克,豆腐100克。先煮豆腐,水沸后下茉莉花,再沸即起鍋,取自然清香之味。每日吃1~2次。有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花芳香能化油脂,豆腐能調(diào)節(jié)更年期婦女內(nèi)分泌功能,對更年期婦女肥胖有減肥健美的功效。

茉莉銀耳湯銀耳25克,茉莉花少許。鍋內(nèi)放清湯,放入銀耳、料酒及適量鹽。對肺熱咳嗽,肺燥干咳、痰中帶血、胃腸有熱、便秘下血、老年性支氣管炎、頭暈、耳鳴、慢性咽炎、月經(jīng)不調(diào)、肺結(jié)核、高血壓等,有輔助療效,尤其對神經(jīng)衰弱、病后體弱等滋補(bǔ)最好。

茉莉雞丁雞脯肉、茉莉花各50克,枸杞、鹽、酒、味精適量。1.茉莉花開袋漂洗干凈備用。2.將雞肉切成丁,用酒加鹽略腌。3.起油鍋,將雞肉炒熟,調(diào)入味精,起鍋前加茉莉花、枸杞裝盤??山∶雷萄a(bǔ)強(qiáng)身。

茉莉花炒蛋茉莉花100克,雞蛋3~4只,烹調(diào)油15毫升,鹽少許。1.將茉莉花用清水漂洗,撈起后攤在廚紙上散去水分,備用;2.雞蛋磕入碗中,放少許油,打散,備用;3.鍋燒熱后放入烹調(diào)油,并轉(zhuǎn)動鍋讓油自然流動形成一層覆蓋鍋底的膜,迅速倒進(jìn)蛋液,邊倒蛋液邊攪拌,這樣雞蛋才能打出茉莉花大?。?.依個人口味撒少許鹽調(diào)味,將備用的茉莉花下鍋與雞蛋翻炒均勻即可出鍋。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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