敏感性肌膚要如何預(yù)防過敏

談到過敏，敏感肌膚MM們?nèi)缗R大敵。而平時粗心懶散的MM，對于并不嚴(yán)重的過敏現(xiàn)象，往往是忍一忍就過去了。其實過敏一般進(jìn)攻的是人體的黏膜系統(tǒng)，這也是過敏性鼻炎甚至心肌炎的病發(fā)原因。輕者引起局部皮膚產(chǎn)生皺紋，色素沉積變得猶如老嫗一般。重者，引發(fā)死亡。所以，過敏的問題不可忽視。

一、過敏的元兇

既然要防御過敏現(xiàn)象，當(dāng)然要知道導(dǎo)致MM們過敏的那些物質(zhì)。過敏的元兇分為五類。一是吸入式過敏源，如花粉，螨蟲，粉塵，油煙，油漆，煤氣，香煙等。二是食入式過敏源。如牛奶，酒精，海鮮，消炎藥，魚蝦，毒品等。三是接觸式過敏源。如紫外線，細(xì)菌，化妝品，輻射，病毒，塑料，寄生蟲，化纖用品等。四是注射式過敏源，如青霉素，鏈霉素，異種血清等。五是自身組織抗原，如工作壓力，精神緊張，受微生物感染受到生物，理化因素影響而使結(jié)構(gòu)或者組成發(fā)生改變的的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

二、預(yù)防過敏原

了解到過敏的元兇，當(dāng)然不能忘記做好預(yù)防工作。

對于吸入式過敏源，MM們可以勤打掃，少開窗，以免讓柳絮，粉塵進(jìn)入房間。在入季兩周前開始應(yīng)用局部糖皮質(zhì)激素噴鼻劑，可以做到發(fā)病輕微或不發(fā)病。

對于食入式過敏源，只需要自生活中多多小心就好，以防止大面積使用后產(chǎn)生不良后果，確保使用安全。

對于注射式過敏原，即使現(xiàn)在的一生非常小心在意，但是自己一定要注意在注射藥物前要求做過敏皮試，以保安全。

而對于自身組織抗原，需要保持自身一個開闊舒朗的心態(tài)，在閑暇時候找一個可以讓自己放松心情的地方。

三、擺脫過敏小方法

如果要徹底擺脫過敏，首先，就要改善體質(zhì)。而中醫(yī)絕對是你的最佳選擇。無論是中成藥，還是針灸，都可以安全又有效。效果雖慢，卻可以一勞永逸。另外，如果不愛苦澀湯藥，還可以選擇現(xiàn)代科技--脫敏。除了更加安全可靠外，治療方法也非常方便。每天相對固定時間，滴在舌下含服1--3分鐘就好。美中不足的是起效比較慢，脫敏治療至少需要堅持兩年，一般起效時間是3--9個月。

四、過敏禁忌

在第一次過敏時，應(yīng)該選要去醫(yī)院查詢自己的過敏原是什么，做到知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。切忌不斷抓撓，這樣會讓破皮膚更加敏感。切忌含有激素的軟膏涂在患處。因為激素軟膏雖然能緩解瘙癢，但是患者易出現(xiàn)潮紅，干燥，，粗糙等，并且轉(zhuǎn)化為“激素依賴性皮炎”。這時候治療起來就非常棘手，需要很長時間。

我們的身體其實很敏感第一次接觸到某種物質(zhì)不會公民并不代表對這種物質(zhì)就真的沒有過敏反應(yīng)。想要健康美麗，預(yù)防過敏絕對是最基礎(chǔ)的一步。MM們學(xué)會了嗎？(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)

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