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教你緩解偏頭痛的按摩方法

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-21 18:02:24      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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現(xiàn)在越來(lái)越多的女性患有偏頭痛,那么偏頭痛要如何緩解呢?中醫(yī)對(duì)偏頭痛有什么治療的方法,下面我們就來(lái)了解一下中醫(yī)治療偏頭痛的按摩方法。

準(zhǔn)備姿勢(shì):平躺

第一步:分推印堂穴。并從印堂穴推至太陽(yáng)穴,按揉太陽(yáng)穴。

第二步:多指揉兩顳部(頭部?jī)蓚?cè)耳朵上方),并按壓頭部正中。

第三步:多指拿揉頭部?jī)蓚?cè)。

第四步:用掌根揉、擠壓前額至顳部。

第五步:用雙十指按壓眼部周圍。

第六步:掌心相對(duì),揉搓至發(fā)熱敷在眼睛上(眼睛閉上),然后輕緩揉動(dòng)眼部。

第七步:兩手相對(duì),用掌側(cè)扣擊頭部,指端抓打頭部。

第八步:多指緩揉、點(diǎn)按風(fēng)池穴。

第九步:雙拇指揉壓肩部。

第十步:用雙手掌、指端用力頂托頸部。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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