艾灸常用防病治病穴位圖解

我們都知道艾灸是古老的中醫(yī)治療方法，但是多數(shù)人可能不知道艾灸能幫助我們預(yù)防疾病的發(fā)生，下面為大家介紹艾灸常用防病治病穴位圖解，供大家了解。

艾灸常用防病治病穴位圖解

灸風(fēng)門(mén)穴

風(fēng)門(mén)穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)與督脈交會(huì)穴，又稱(chēng)熱府，是風(fēng)邪出入之門(mén)戶。具有宜肺解表，疏散風(fēng)邪，調(diào)整氣機(jī)的功效。灸之能調(diào)整肺功能，增強(qiáng)肺通氣量。主治一切風(fēng)證，防治感冒、鼻炎、肺炎、中風(fēng)、面癱等。

灸三陰交穴

三陰交穴屬足太陰脾穴，為足三陰經(jīng)之交會(huì)，具有保健和胃，調(diào)補(bǔ)肝腎，調(diào)理經(jīng)血，主生殖的作用。。主治肝、脾、腎三臟的疾病。防治各種類(lèi)型的心臟病、高血壓、糖尿病、精神神經(jīng)病和婦科病等多種疾病。

灸關(guān)元穴

關(guān)元屬任脈經(jīng)穴，為足三陰經(jīng)與任脈之會(huì)，手太陽(yáng)小腸的募穴。具有溫腎固精，益氣回陽(yáng)，培元固本，理氣和血，通調(diào)沖任及強(qiáng)壯的作用，灸之能調(diào)整膀脫的張力，促進(jìn)垂體…性腺功能，提高機(jī)體免疫力，防病強(qiáng)身保健。古人有“關(guān)元主諸虛百損”。對(duì)防治遺尿、遺精，習(xí)慣性便秘等有較好效果。為中老年人保健灸常用穴。

灸氣海穴

氣海穴屬任脈經(jīng)穴，為保健要穴。具有培補(bǔ)元?dú)猓婺I固精，調(diào)理沖任及強(qiáng)壯作用，灸之能調(diào)整胃腸及腎的功能，提高機(jī)體免疫力。對(duì)腹瀉、遺尿、陽(yáng)痿，滑精、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、中風(fēng)、不孕有防治作用。古人有“氣海者，人元?dú)馑匾?rdquo;。

灸足三里

足三里是陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，為五俞穴之一，為全身最重要的強(qiáng)壯穴。具有健脾胃，助運(yùn)化，調(diào)氣血，扶正氣，壯元陽(yáng)，祛風(fēng)邪及強(qiáng)身壯體益壽的作用，俗話說(shuō)。“若要安（足）三里不干”，是古今最常用的保健穴。常用法采用艾條溫和灸或化膿灸。

灸大椎穴

大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢；布有第8頸神經(jīng)后支。常用于各種呼吸系統(tǒng)疾病的防治?，F(xiàn)代研究證實(shí)，灸大椎穴可提高機(jī)體免疫功能，改善肺功能，對(duì)血小板和白細(xì)胞有雙向調(diào)節(jié)作用。

灸涌泉穴

涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。常用于頭痛、失眠、腰痛、小兒驚風(fēng)等癥的防治，是老年保健要穴。常灸涌泉穴有養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益壽延年的作用。

灸風(fēng)池穴

風(fēng)池穴在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，深層為頭夾?。挥姓韯?dòng)、靜脈分支；布有枕小神經(jīng)之支。具有松弛肌肉，緩解肌肉僵緊的作用。對(duì)頭痛，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風(fēng)，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣等疾病的防治。

艾灸的適宜人群和不適人群

艾灸適宜人群

1、寒性體質(zhì)（手腳冰涼、精力不濟(jì)、易受寒、怕冷、腹瀉等）

2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質(zhì)就可以，或者是要治療因?yàn)槭艿綕窈蚝岸鴮?dǎo)致的病痛。

艾灸不適宜人群

1、熱性體質(zhì)（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。

2、原則上女性例假期間不建議艾灸，但其實(shí)我也灸過(guò)，為了調(diào)理月經(jīng)

（責(zé)任編輯：zxwq）