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枸杞可以當(dāng)“偉哥”吃嗎

發(fā)布時間: 2015-12-29 17:08:14      來源:網(wǎng)絡(luò)

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枸杞,是中藥最常見的滋補(bǔ)藥材。也是居家煲湯常用的食材,那枸杞有什么樣的功效呢?它跟偉哥可以相提并論嗎?下面我們就來了解一下。

據(jù)報道,枸杞子成了熱爆歐洲的健康食品,在歌手麥當(dāng)娜和名模姬摩絲等人的推廣下興起了枸杞子熱,并把枸杞子稱為“天然偉哥”。

枸杞子

枸杞子是一味常用中藥,具有滋補(bǔ)肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效,對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著效果。

現(xiàn)代藥理學(xué)分析認(rèn)為,枸杞子富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。據(jù)測定,枸杞果中含豐富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、類胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、甜菜堿,還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素。近年來,研究人員通過大量臨床實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)枸杞子具有促進(jìn)和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。

可見,適當(dāng)食用一點(diǎn)枸杞食品對身體健康是有益處的,但不要把枸杞子當(dāng)偉哥亂服。枸杞子作為藥物也是有適應(yīng)證和禁忌證的,應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下食用。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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