蓮子芯，是蓮的成熟種子中的干燥幼葉及胚根，性寒、味苦、無毒，入心經。下面我們就來了解一下蓮子心的功效與作用。
蓮子芯的功效：
1、蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。
2、有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調整元氣，清心火與解毒。
3、蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮(zhèn)靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡，對精子的形成也有重要作用。
4、蓮子有養(yǎng)心安詳的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，并能預防老年癡呆的發(fā)生。
5、蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
6、蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。
（責任編輯：zxwq）
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