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中醫(yī)養(yǎng)生：夏季喝六款花草茶

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-13 09:52:15      來源：新浪網(wǎng)
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什么是花草茶？花草茶，就是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。其主要在美容護(hù)膚、美體瘦身、保健養(yǎng)生等有功效。那么，夏季喝花草茶有哪些益處

什么是花草茶？花草茶，就是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。其主要在美容護(hù)膚、美體瘦身、保健養(yǎng)生等有功效。那么，夏季喝花草茶有哪些益處呢？今天專家為你詳細(xì)介紹夏季喝六款花草茶，可以有中醫(yī)養(yǎng)生的效果呦！

一、膚色暗沉，黯淡無光 女人的皮膚，除了做足表面功夫之外，以內(nèi)養(yǎng)外還是必不可少的?，F(xiàn)在工作和生活壓力越來越大，而且隨著年齡變大，有些營養(yǎng)成分跟不上就造成體質(zhì)不好從而直接導(dǎo)致皮膚問題。 亮膚茶 配方：當(dāng)歸3g、炒白芍3g、西洋參1g等 用法：直接用沸水沖泡 功效：當(dāng)歸有補(bǔ)血活血，潤腸通便的功能，白芍也有同樣的功效，西洋參則有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功能，這個(gè)配方能夠以內(nèi)養(yǎng)外，從根本上逐步改善皮膚暗沉的狀況。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 夏季如何養(yǎng)生

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