有調(diào)查顯示，百分之九十的女性朋友都?xì)庋蛔恪＿@個(gè)數(shù)據(jù)令人十分驚訝，氣血不足會(huì)給女性帶來很大影響，不僅會(huì)影響到身體健康，還會(huì)給她們的生活和工作帶來極大困擾，中醫(yī)對補(bǔ)血醫(yī)治很在行，那么，接下來，小編就為大家介紹一些可以補(bǔ)血的藥膳，供大家參考。
補(bǔ)血類藥膳 經(jīng)典方一：當(dāng)歸羊肉羹 當(dāng)歸25克，黃芪25克，黨參25克，羊肉500克，姜、蔥、鹽、料酒各適量。 具有養(yǎng)血補(bǔ)虛功效，主治血虛、病后氣血不足及各種貧血。 經(jīng)典方二：當(dāng)歸生姜羊肉湯 當(dāng)歸30克、生姜30克、羊肉500克。 具有養(yǎng)血散寒功效，主治血虛有寒、腹中冷痛、婦女產(chǎn)后虛寒腹痛、虛寒性痛經(jīng)。 經(jīng)典方三：蔥燉豬蹄 蔥50克、豬蹄4個(gè)、食鹽適量。 具有補(bǔ)血消腫功效，主治血虛、四肢疼痛、浮腫等癥。特別提醒，本品重在溫補(bǔ)，實(shí)熱病者不宜食用。
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