您的位置：久久首頁> 中醫(yī)> 中醫(yī)保健> 中醫(yī)養(yǎng)生> 養(yǎng)生滋補(bǔ) >概況

中醫(yī)養(yǎng)生推薦蓮藕

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-13 09:52:15      來源：互聯(lián)網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

炎炎夏日，氣溫很高，人們非常容易中暑，如果可以經(jīng)常吃些消暑食物那是再好不過了，很多人喜歡在夏天吃涼菜，那么，今天小編也為大家介紹一款中醫(yī)養(yǎng)生里適合夏季食用的涼菜吧。&nbs

炎炎夏日，氣溫很高，人們非常容易中暑，如果可以經(jīng)常吃些消暑食物那是再好不過了，很多人喜歡在夏天吃涼菜，那么，今天小編也為大家介紹一款中醫(yī)養(yǎng)生里適合夏季食用的涼菜吧。

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，具有通便止瀉、健脾開胃。藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”。 菜名：桂花蓮藕（浙菜） 養(yǎng)生功效：便秘食譜止血調(diào)理食譜健脾開胃食譜貧血食譜

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 中醫(yī)養(yǎng)生食譜有哪些

分享到：

相關(guān)閱讀

中醫(yī)養(yǎng)生食譜適合女性的健康菜譜有哪些
中醫(yī)養(yǎng)生食譜適合女性的健康菜譜有哪些
現(xiàn)在越來越多的人都注重吃的健康，不再關(guān)注吃的數(shù)量而是吃的質(zhì)量。那么在干燥的秋季我們應(yīng)該吃些什么才能夠保持身體的健康狀況呢?朋友們都知道哪些中醫(yī)養(yǎng)生食譜呢，進(jìn)入秋季以后有哪 [詳細(xì)]
2016-03-25 09:03:58
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞