隨著人們審美觀點(diǎn)的轉(zhuǎn)變,越來越多的人加入到減肥的大軍當(dāng)中了。減肥的方法有很多種,但是,或多或少都存在著這樣那樣的問題,針灸減肥以其獨(dú)特的安全性脫穎而出了。那么,針灸減肥的原理是什么呢?針灸減肥的好處有哪些呢?中醫(yī)瘦身:針灸減肥既能減體重又能增健康,下面就隨小編一起來了解一下吧。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常,可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān),通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。 針灸減肥原理: 一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對能量的吸收,從而減少能量的攝入; 另一方面可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解,最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時(shí)有可能針對手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。 調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。 針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而最終實(shí)現(xiàn)減肥。 針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。 有些女孩追求快速減肥,而不惜機(jī)體受到損傷,采用吃減肥藥、過度節(jié)食、過強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),控制每日的飲水量等錯(cuò)誤的做法來進(jìn)行減肥,讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端: 吃減肥藥 腹瀉利尿雖然減輕體重較快,但減去的都是水分,隨著水分的丟失,體內(nèi)電解質(zhì)也隨之造成紊亂,還易并發(fā)代謝性酸中毒,對減肥者來講,可以說是有百害而無一利; 過度節(jié)食 節(jié)食不但不能持久,而且易出現(xiàn)酮癥酸中毒,出現(xiàn)疲乏無力,惡心嘔吐等癥狀; 過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng) 易消耗葡萄糖,不利于脂肪代謝,對減肥徒勞無益; 控制飲水量 造成機(jī)體脫水,不但對脂肪代謝不利,還增加了肝腎負(fù)擔(dān),使代謝過程中的廢物不能及時(shí)排出體外,引起機(jī)體自身的中毒反應(yīng)。 以上就是小編的解析了,希望小編的解析能夠給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?。減肥的方法可謂是五花八門,但是,減肥存在的隱患卻是不容忽視的。因此,小編提醒大家,減肥存在的風(fēng)險(xiǎn)很大,需要謹(jǐn)慎。減肥不是一朝一夕就能完成的,需要長期的堅(jiān)持。
中醫(yī)減肥按肥胖類型對癥下藥
五大中醫(yī)減肥藥膳傳承已久
專家稱中醫(yī)減肥茶不可亂喝
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