頸椎有病切莫亂牽引

牽引是治療頸椎病的有效方法，但是許多人不懂正確的牽引方法，在治療過程中經(jīng)常發(fā)生不良后果。如有的人牽引后出現(xiàn)頭痛、眩暈、惡心欲吐等癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)暈厥。還有的人出現(xiàn)上肢麻木、疼痛加重。多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)頸部不適或感覺沒有治療效果。這并不是牽引不治病，而是他們不懂該如何牽引。在牽引之前，我們必須首先弄清楚牽引的目的是什么，自身是否適合，以及該選擇哪種方式。牽引的生理效應(yīng)牽引的作用有2個(gè)：一是使頸椎椎間隙增大，這樣有利于椎間盤減壓，糾正椎動(dòng)脈扭曲。二是調(diào)節(jié)頸椎椎間孔大小，以利于神經(jīng)根減輕壓迫。牽引的注意事項(xiàng)1.頸椎的角度：頸椎屈曲位時(shí)的牽引可以使椎間隙和椎間孔增大，頸后軟組織伸展,適用于頸椎病椎間隙狹窄和椎間孔變形的患者。屈曲15度是保持頸椎生理曲度變直而不出現(xiàn)反弓的最大角度，故前屈以不超過15度為宜。后伸位牽引適用于頸椎生理曲度改變的患者，目的在于恢復(fù)生理曲度正常。中立位牽引可用于各種類型，但針對(duì)性較差。2.牽引的力量：牽引力量以達(dá)到頸椎椎間隙增大而不引起肌肉、關(guān)節(jié)損傷為目的。一般坐位2～3kg，臥位10kg左右。3.牽引時(shí)間：一般在15～20分鐘。時(shí)間過長(zhǎng)易造成肌肉和韌帶靜力性損傷。4.體位：常用體位為坐位、仰臥位。仰臥位可使C4～C7椎間隙后部增寬更為明顯，且頸部肌肉不用支持頭部重量，得以舒適，角度亦易調(diào)節(jié)。坐位牽引位置不易穩(wěn)定、角度變化亦小，但卻有牽引無(wú)磨擦力的優(yōu)點(diǎn)。5.牽引方式：可分為持續(xù)性牽引和間歇性牽引。持續(xù)性牽引在整個(gè)過程中始終保持牽引力；間歇性牽引則在牽引過程中有幾次牽引力的減小。年歲大、病情重者多選后者。牽引適應(yīng)的群體牽引主要適應(yīng)的群體有：頸椎病，頸椎間盤突出癥，頸椎生理曲度改變，年齡18歲以上（年齡過小骨骼尚未發(fā)育完全），無(wú)嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、椎動(dòng)脈狹窄。哪些人不適合牽引1．頸椎病伴嚴(yán)重心腦血管疾病者。2．頸椎嚴(yán)重退行性改變，骨橋形成的患者。3．頸椎管骨性狹窄超過1/2的患者。4．嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、椎動(dòng)脈狹窄患者。5．年齡低于18歲。6．頸椎骨折和椎體滑脫的患者。家庭自我牽引的注意事項(xiàng)在利用牽引架進(jìn)行家庭自我頸部牽引時(shí)，要著重指出的是，這種牽引必須由醫(yī)生指導(dǎo)，并告知注意事項(xiàng)后方可進(jìn)行。不恰當(dāng)?shù)姆磸?fù)牽引可導(dǎo)致頸椎附著的韌帶松弛，加快退行變，降低頸椎的穩(wěn)定性。盲目牽引容易造成的損害1．頸椎肌肉、韌帶靜力性損傷，臨床表現(xiàn)與落枕相似。2．神經(jīng)根損傷，出現(xiàn)上肢麻木、疼痛。3．椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，表現(xiàn)為頸部活動(dòng)受限。4．椎動(dòng)脈扭曲，供血減少，表現(xiàn)為眩暈。5．椎動(dòng)脈斑塊脫落，易造成腔隙性腦栓塞。6．枕神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為頭痛。因此，在您準(zhǔn)備進(jìn)行牽引治療前，最好先到醫(yī)院與專業(yè)醫(yī)師咨詢，選擇適合您自身的最佳方案，切莫自作主張。

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