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高血壓的中醫(yī)療法有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-14 10:57:14      來(lái)源：康路網(wǎng)
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如今，高血壓已經(jīng)成為了一種發(fā)病率相當(dāng)高的疾玻在生活中，受到該病侵襲的人是很多的。而對(duì)于高血壓患者朋友們來(lái)說(shuō)，務(wù)必要及早接受治療，而其中中醫(yī)療法就是比較常見的一種。那么具體高血壓的中

如今，高血壓已經(jīng)成為了一種發(fā)病率相當(dāng)高的疾病。在生活中，受到該病侵襲的人是很多的。而對(duì)于高血壓患者朋友們來(lái)說(shuō)，務(wù)必要及早接受治療，而其中中醫(yī)療法就是比較常見的一種。那么具體高血壓的中醫(yī)療法有哪些呢？下面小編就給大家詳細(xì)講講，一起來(lái)了解一下吧。

1、按摩保健 按摩頭部，用兩手食指或中指擦抹前額，再用手掌按擦頭部?jī)蓚?cè)太陽(yáng)穴部位，然后將手指分開，由前額向枕后反復(fù)梳理頭發(fā)，每次5--10分鐘。按摩頭部可以清頭目，平肝陽(yáng)，使頭腦清新，脹痛眩暈消減，頭部輕松舒適，血壓隨之下降。此外還有擦腰背、點(diǎn)血壓點(diǎn)等法。如擦腰背是用兩手握拳，用力上下按摩腰背部位，每次3-5分鐘，具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰，舒通經(jīng)脈，降低血壓的作用。血壓點(diǎn)在第六頸椎兩側(cè)5厘米處，點(diǎn)穴按壓可以通經(jīng)活絡(luò)，降低血壓。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 高血壓的中醫(yī)療法

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