絕大多數(shù)的人生下來都是正常的,但是每個人幾乎都生過病,這是為什么呢,是什么導(dǎo)致原本健康的人突然生病了呢?
人為什么會生??? 自古以來,中醫(yī)認(rèn)為,疾病產(chǎn)生的原因有“內(nèi)因、外因和不內(nèi)外因”之說。比如最早的時候,中醫(yī)認(rèn)為疾病與“鬼、食物和蠱(鼓音)”有關(guān)。“蠱”也就是指被迷惑之癥。 后來《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,疾病“或生于陰,或生于陽”,與陰陽平衡有關(guān),又與“飲食無節(jié),起居無常,喜怒無常”有關(guān),這里面就涉及到生活規(guī)律和情緒的因素了,如果調(diào)整不好,就會引起陰陽失衡,人就會得病。 總結(jié)了古人的經(jīng)驗,結(jié)合現(xiàn)代疾病譜的特點,認(rèn)為人生病的因素主要有以下五個: 1、人體內(nèi)正氣不足,致使邪氣有機可乘 《內(nèi)經(jīng)》說“正氣存內(nèi),邪不可干”,意思是說,只要人體正氣充沛,致病的邪氣就不能傷害到你。所以正氣強盛與否是是否生病的根本原因。健康的第一步是要顧護(hù)正氣,我們談?wù)摰乃嘘P(guān)于養(yǎng)生的方法,也應(yīng)該是圍繞著如何強壯正氣,不要損傷正氣展開的。 有人可能會問,現(xiàn)在生活條件這么好,為什么會還會出現(xiàn)正氣不足呢?中醫(yī)認(rèn)為有一個規(guī)律就是戰(zhàn)爭時期,人們多實證,和平時期,人們多虛證。也就是說,太平日子過得久了,人們的體質(zhì)反而會出現(xiàn)虧虛。為什么呢?就是因為人沒有了顛沛流離的被迫運動之后,生活安逸,大魚大肉,熱量攝入過盛,消耗減少,肌肉鍛煉減少,這樣體內(nèi)的內(nèi)火、痰飲就會積聚,造成外表很壯盛很胖,其實是虛弱的情況。用西醫(yī)的話說,這是酸性體質(zhì),也是各種心腦血管病、糖尿病、癌癥高發(fā)的原因。
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