隨著電子設備的風行,人們越來越多的時間都是在看手機、看電腦。而當人們發(fā)短信、用手機上網(wǎng)時,人們會下意識地湊近手機屏幕,時間一長,眼睛發(fā)酸發(fā)脹。保健專家指出,長時間盯著手機屏幕會致基因改變,這不是危言聳聽,而是有科學依據(jù)。
英國聚焦診所創(chuàng)辦人、眼科雷射手術醫(yī)師阿蘭比指出,智能手機的風行使得近視的年輕人越來越普遍。智能手機1997年問世以來,近視人數(shù)已經(jīng)上升了35%,未來10年,近視的問題會繼續(xù)惡化,近視人數(shù)可能會增加50%。人們平均每天使用手機2小時,再加上使用電腦和看電視,視力可能嚴重受損。并且,人們在使用手機時,眼睛距屏幕的平均距離在30厘米左右,遠低于看報紙及看書的平均距離40公分,這也給眼睛帶來了巨大的傷害。
一般情況下,過了21歲后,近視就不會再加深,但長時間近距離看屏幕會改變人體基因,使得近視持續(xù)惡化直到40多歲。為此,專家建議,人們應該每天出門接觸陽光一段時間,對眼睛有保護作用;使用手機時,盡量保持40厘米以上的距離,如果看不清屏幕,可以將手機字號調大;家長盡量不要過早為孩子配備手機。
溫馨提醒:長時間盯著手機屏幕會致基因改變。所以我們要注意預防出現(xiàn)基因改變的情況,這樣會導致你的視力受到不良影響,更會出現(xiàn)疾病。為了更好的保護眼睛,我們每天出門接觸陽光一段時間。
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