夏天人的新陳代謝加快,容易出汗,所以洗澡是經(jīng)常的事,為了能讓自己的身體更加清爽,很多人喜歡洗冷水澡,這樣能更涼爽,但對(duì)女人來說,洗澡要非常注意,很多時(shí)候都不能隨便洗澡,下面具體介紹一下女人什么時(shí)間不能洗澡?
1、血壓過低時(shí)不宜洗澡:因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高,可使人的血管擴(kuò)張,低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足,發(fā)生虛脫。
2、酒后不宜洗澡:中醫(yī)說酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng),阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí),人體內(nèi)的葡萄糖消耗會(huì)增多。酒后洗澡,血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無(wú)力,嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
3、飽餐后不宜洗澡:飽餐后洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少,會(huì)影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
4、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡:當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí),身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。
最后,養(yǎng)生專家提醒對(duì)于那些身體體質(zhì)較差的女性朋友,不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是,可以長(zhǎng)期堅(jiān)持用冷水洗臉,促進(jìn)血液循環(huán),起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
女人什么時(shí)間不能洗澡,除了這些時(shí)間以外,月經(jīng)期間也不適合洗澡,女性朋友們都需要注意一下,洗澡雖然能保護(hù)皮膚,但洗澡的時(shí)間需要掌握一下,這樣才能保證身體健康。
女性錯(cuò)誤的洗澡方式
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