白領(lǐng)辦公族經(jīng)常用眼過(guò)度，容易引發(fā)頭痛，普通緩解疲勞的眼藥水使用過(guò)多也有副作用，不如在休息時(shí)間做做眼保健操。
過(guò)度近距離用眼，睫狀肌不間斷工作，可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，從而出現(xiàn)眼脹，眼酸，眼澀，記憶力、注意力下降，反射性頭痛，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)惡心、嘔吐，臨床上稱之為“視疲勞”。
眼睛干澀不可亂用眼藥水
大部分人習(xí)慣將潤(rùn)眼類眼藥水作為保健品使用，不舒服了就點(diǎn)一點(diǎn)。
常見的緩解疲勞的眼藥水，一般分為兩種類型：潤(rùn)滑型和收縮血管型。
潤(rùn)滑型眼藥水主要起到緩解補(bǔ)充眼睛內(nèi)液，緩解視覺疲勞的作用；收縮血管型眼藥水通常是用來(lái)應(yīng)對(duì)眼內(nèi)血絲的。
有些人在用完收縮血管型眼藥水后，感覺眼睛很清爽，紅血絲也很快就消失了，但是這種眼藥水是用藥物手段來(lái)收縮血管，經(jīng)常使用形成依賴后，停用后很可能發(fā)生反彈，眼睛變得更紅。
一些患有心血管疾病的人，尤其要慎用收縮血管型眼藥水，因?yàn)檫@類型眼藥水很可能導(dǎo)致血壓的升高，危害很大。
潤(rùn)滑型的眼藥水副作用相對(duì)較小，使用禁忌少些，不過(guò)超過(guò)1ml的眼藥水通常含有一定量的防腐劑，使用過(guò)多的話，防腐劑可能對(duì)角膜上皮細(xì)胞造成一定的傷害。
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