眾所周知,在人們?nèi)粘o嬍持?,有些食物能明顯地加重病人癥狀,若能稍加注意便可避免不必要的痛苦與心理壓力。那么,哪些食物可加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀呢?
一、高脂肪類(lèi)
脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類(lèi)食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
二、海產(chǎn)類(lèi)
病人不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。
三、過(guò)酸、過(guò)咸類(lèi)
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃過(guò)酸、過(guò)咸類(lèi)食品,如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值,則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
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