立秋后如何預(yù)防急、慢性咽喉炎？

別看咽炎是個(gè)小毛病，可是它對(duì)人的健康影響卻不可忽視，特別是在這夏秋季節(jié)更換之時(shí)，咽炎也易發(fā)作。據(jù)衛(wèi)生部門的一項(xiàng)調(diào)查顯示，急性、慢性咽喉炎列五大“辦公病”之首，特別是慢性咽炎，是臨床十大頑癥之一。如果經(jīng)常有咽部不適的感覺(jué)，總感到咽部有異物感，作癢微痛，干燥灼熱，有黏稠分泌物不易清除，?！翱钥浴弊髀暎ㄑ什慨愇锔校庥宄罂?，并伴有刺激性咳嗽，有時(shí)喉嚨干燥，半夜需要起來(lái)喝水，或者早晨刷牙或講話多時(shí)感覺(jué)惡心等狀況，那您很有可能是患了慢性咽炎。引發(fā)咽炎的原因有哪些？不良刺激引發(fā)咽炎：用嗓過(guò)度、辛辣飲食、過(guò)量煙酒都是咽炎發(fā)生的重要原因，這些不良因素可直接刺激咽部黏膜，引發(fā)咽炎。打呼嚕也是咽炎誘因：睡覺(jué)打呼嚕和慢性咽炎的發(fā)生關(guān)系非常密切，因?yàn)榇蚝魢r(shí)張著嘴，氣流沒(méi)有通過(guò)鼻腔的加溫、加濕而直接通過(guò)咽腔，而且打呼嚕時(shí)氣流很急，對(duì)咽部黏膜的刺激是非常強(qiáng)烈的，有的人甚至?xí)蛴纱艘l(fā)的嗓干、咳嗽，而在睡夢(mèng)中驚醒。熬夜熬出的咽炎：很多人都有這樣的感覺(jué)，熬夜后容易上火、嗓子痛，這是因?yàn)榘疽箘诶墼斐擅庖吖δ艿拖拢o寄居在咽部的細(xì)菌和病毒的繁殖創(chuàng)造了機(jī)會(huì)，容易患急性咽炎、慢性咽炎或咽炎反復(fù)發(fā)作。除上述經(jīng)常引起咽炎發(fā)生的原因外，每到季節(jié)更換時(shí)節(jié)，急、慢性咽炎也易發(fā)作。急性咽喉炎的主要癥狀是起病急，初起時(shí)咽部干燥，灼熱；繼而疼痛，空咽時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯；可伴發(fā)熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴聲嘶和咳嗽。得了咽炎怎么辦？如何預(yù)防？慢性咽喉炎的早期發(fā)現(xiàn)和早期治療很關(guān)鍵，慢性咽喉炎的病程越長(zhǎng)其治愈率就越小，病程在二年以內(nèi)的患者的治愈率，往往比五年以上的高出２倍以上。同時(shí)，得了咽炎應(yīng)該要有規(guī)律生活加以防治。具體分為以下幾點(diǎn)：勞逸結(jié)合很重要，需要經(jīng)常說(shuō)話的人，如教師、營(yíng)業(yè)員等，當(dāng)發(fā)聲疲勞時(shí)，要適當(dāng)放低聲音，讓咽部得到休息。吃了很多辣的東西，或者喝了很多酒以后，就不要高聲喊話，這個(gè)很重要。因?yàn)槌赃^(guò)這些食物后，咽部黏膜受到刺激，已經(jīng)很脆弱了，這時(shí)如果高聲說(shuō)話，對(duì)咽部黏膜來(lái)說(shuō)無(wú)疑是“雪上加霜”。比如現(xiàn)在很多人都有吃完飯、喝完酒去KTV唱歌的習(xí)慣，其實(shí)這是很不好的習(xí)慣。經(jīng)常用淡鹽水來(lái)漱口可以清除咽部細(xì)菌，讓它沒(méi)有繁殖的機(jī)會(huì)，這是一個(gè)非常好的方法。一般來(lái)說(shuō)用生理鹽水來(lái)漱口是最合適的，溫度要和我們的體溫相近，漱口的次數(shù)每天六七次即可。藥物治療要適度。很多人用各種含片去治療咽炎，使用含片雖然當(dāng)時(shí)會(huì)覺(jué)得咽部很舒服，但有些藥物長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)胃黏膜、消化道有一定的刺激作用，不宜長(zhǎng)期使用。一些人平時(shí)會(huì)用胖大海、金銀花、菊花來(lái)泡水喝，這些方法對(duì)緩解咽炎癥狀是有一定作用的，但對(duì)于脾胃虛弱的人，不宜常喝。最簡(jiǎn)便也最有效的方法就是多喝水，多喝水可以使咽喉黏膜濕潤(rùn)，讓細(xì)菌、病毒、粉塵等不能在咽喉部停留。咽炎背后可能隱藏哪些疾??？引起咽炎比較常見(jiàn)的疾病是胃食管反流癥，也就是胃內(nèi)的胃酸、消化酶由胃反流到咽部，刺激咽部黏膜，而引起咽炎。另外，像頸椎病、心臟病等，也常常會(huì)出現(xiàn)咽部的癥狀。糖尿病患者也比較容易患咽炎，這是因?yàn)樘悄虿?huì)造成全身抗感染能力下降，從而容易患上咽炎。所以，覺(jué)得自己嗓子不舒服時(shí)，要加以重視，及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以明確病因。慢性咽喉炎如久治不愈可潛伏心臟病、胸膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肺結(jié)核、喉癌、食道癌等比較嚴(yán)重的病癥，所以慢性咽喉炎患者的定期系統(tǒng)的全身檢查也顯得相當(dāng)重要。頑固性慢性咽炎該怎么治療？“全息分化，翻耕點(diǎn)治”是一種采用手術(shù)割治、烙治，中藥內(nèi)服、含服的治療方法。首先，要在咽部病變黏膜部位，實(shí)施一個(gè)7—8秒的割治小手術(shù)，用手術(shù)刀將增生、或肥厚、或淋巴濾泡、或干燥萎縮的黏膜組織刺破，分化病灶組織.這個(gè)小手術(shù)是中醫(yī)傳統(tǒng)割治療法，沒(méi)有疼痛感?；颊咴诿看涡g(shù)后需舌下含服中藥散劑，這樣在10分鐘左右就能達(dá)到最好的吸收效果。其次,根據(jù)患者不同病因，不同病癥，辨證施治，患者每日服用中藥湯劑，早晚各一次。待患者的臨床癥狀基本消失，咽喉部位的病變?cè)錾つ?，淋巴濾泡，干燥萎縮組織徹底消除，正常的黏膜功能恢復(fù)后，實(shí)施點(diǎn)穴烙治兩次?；颊咦孕谢謴?fù)3——5個(gè)月，即獲徹底痊愈。大量的臨床實(shí)踐證明："全息分化翻耕點(diǎn)治"的治愈率高達(dá)98.2。它突出了傳統(tǒng)中醫(yī)的特色，它具有無(wú)痛苦、見(jiàn)效快、療程短、治愈率高的優(yōu)點(diǎn)，是目前國(guó)內(nèi),國(guó)際慢性咽炎治療領(lǐng)域領(lǐng)先的醫(yī)學(xué)成果。

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