打噴嚏與咳嗽、流眼淚一樣,是一種生理現(xiàn)象,確切地說是由多種多樣的刺激引起的一種神經(jīng)反射。
因此,專家將噴嚏定義為一種“不自主的、突然的、猛烈的、可聽得到聲響的經(jīng)口鼻的氣流逐出”。就目前而言,我們獲知的信息有以下幾點:
?打噴嚏前鼻子里分泌物驟然增多,并產(chǎn)生難以制止的癢感。
?打噴嚏的瞬間,人總是閉著眼,而且手腳都不大聽使喚。
?噴嚏可產(chǎn)生出巨大的爆發(fā)力,噴出的飛沫速度高達每秒鐘30米,最遠距離可達1.6米。
?打噴嚏有利也有弊,利在能及時排出潛入鼻子里的異物,諸如塵埃、細菌與病毒,保護人體少受感冒以及多種傳染病之害,弊端則在于將病毒噴射到周圍空氣中,可傳播給他人,如同“放毒”。
打噴嚏顯示性格
你也許不知道,一個人打噴嚏的方式還能顯示出他內(nèi)心世界的某些方面。一位名叫伍德的美國肢體語言專家觀察、分析了550人達3個月之久,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都具有特定的打噴嚏方式,并與其性格特點密切相關(guān)。他由此歸納出了四種噴嚏的性格類型:
1、“熱心型噴嚏”。特點是噴嚏聲音響,有力,經(jīng)常會提出創(chuàng)新思想,洞察力強,能鼓舞和激發(fā)人們的斗志,重視人際關(guān)系,對新人和新的機遇滿懷熱情,而且樂觀向上,獨立性強,口才好,善于表達,喜歡與人溝通。
2、“優(yōu)雅型噴嚏”。特點是打噴嚏的方式禮貌,優(yōu)雅,聲音適中,經(jīng)常用紙巾或手絹捂住嘴,這類人通達,友好,無拘無束,避免沖突,與人為善,忠誠、冷靜、值得信賴,會認真傾聽別人的談話,樂于助人。
3、“謹慎型噴嚏”。特點是噴嚏聲音壓得很低,甚至為了不打攪別人而把這種感覺憋回去。以避免穢物噴出或聲音太大。這種人細心,盡職盡責,喜歡閱讀與思考,做什么事情總是三思而后行。
4、“直接型噴嚏”。特點是噴嚏聲音大,而且會一連打好幾個。此類人做事果斷,雷厲風行,干練,為人簡單,不想依賴任何人,個性強,做事效率高,愛憎分明。
打噴嚏閉眼之謎
剛才說過,人在打噴嚏時會閉上眼睛,奧妙何在?一方面,打噴嚏要用很大的力量逐出氣體,肺內(nèi)、口腔內(nèi)、鼻腔內(nèi)都有很大的壓力,不單膈肌和肋間肌等呼吸肌要突然劇烈收縮,頸部、面部、額部的肌肉都要緊張,這時支配閉眼的眼輪匝肌也會收縮,因為它與面部肌肉同受面神經(jīng)支配,于是就會不由自主地閉上眼睛。另一方面,打噴嚏時神經(jīng)系統(tǒng)要高度集中,閉上眼睛,可減少外界的干擾。
打噴嚏要趨利避害
打噴嚏還可能成為某些疾病的誘發(fā)因素。比如引起頭、頸、胸部血管壓力驟然增高,若發(fā)生在某些具有潛在危險性疾病患者身上,很容易引起血管破裂而造成鼻出血、縱隔血腫、顱內(nèi)出血等嚴重后果。有時也可因呼吸道、耳內(nèi)壓力增加而引起鼓膜破裂;還可因強烈反射性的腰肌收縮而導致腰肌損傷或腰椎間盤突出。趨利避害的策略是:感覺要打噴嚏時,選擇好姿勢,以減小胸腹腔的壓力變化,同時使自己頭頸部肌肉或腰部肌肉處于收縮狀態(tài),促使機體產(chǎn)生一種抵抗力,對抗打噴嚏時產(chǎn)生的沖擊力,則上述危險可大大減少。
打噴嚏可向四周播散病毒,對周圍人群構(gòu)成威脅。記住,正確之舉是打噴嚏時不要正對著別人,應用手帕或衛(wèi)生紙巾輕輕掩住口鼻,既要讓噴嚏打出來,又不讓飛沫向遠處擴散。
如果連續(xù)打噴嚏無法停止時,可采取下述方法,能發(fā)揮快速抑制作用――
?機械壓迫法:用雙手食指壓迫雙鼻翼外,可迅速抑制噴嚏。
?風油精法:用棉簽蘸一點風油精,迅速插入鼻腔并旋轉(zhuǎn)一周,噴嚏可立即停止。
你也許不知道,一個人打噴嚏的方式還能顯示出他內(nèi)心世界的某些方面。一位名叫伍德的美國肢體語言專家觀察、分析了550人達3個月之久,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都具有特定的打噴嚏方式,并與其性格特點密切相關(guān)。他由此歸納出了四種噴嚏的性格類型:
1、“熱心型噴嚏”。特點是噴嚏聲音響,有力,經(jīng)常會提出創(chuàng)新思想,洞察力強,能鼓舞和激發(fā)人們的斗志,重視人際關(guān)系,對新人和新的機遇滿懷熱情,而且樂觀向上,獨立性強,口才好,善于表達,喜歡與人溝通。
2、“優(yōu)雅型噴嚏”。特點是打噴嚏的方式禮貌,優(yōu)雅,聲音適中,經(jīng)常用紙巾或手絹捂住嘴,這類人通達,友好,無拘無束,避免沖突,與人為善,忠誠、冷靜、值得信賴,會認真傾聽別人的談話,樂于助人。
3、“謹慎型噴嚏”。特點是噴嚏聲音壓得很低,甚至為了不打攪別人而把這種感覺憋回去。以避免穢物噴出或聲音太大。這種人細心,盡職盡責,喜歡閱讀與思考,做什么事情總是三思而后行。
4、“直接型噴嚏”。特點是噴嚏聲音大,而且會一連打好幾個。此類人做事果斷,雷厲風行,干練,為人簡單,不想依賴任何人,個性強,做事效率高,愛憎分明。
打噴嚏閉眼之謎
剛才說過,人在打噴嚏時會閉上眼睛,奧妙何在?一方面,打噴嚏要用很大的力量逐出氣體,肺內(nèi)、口腔內(nèi)、鼻腔內(nèi)都有很大的壓力,不單膈肌和肋間肌等呼吸肌要突然劇烈收縮,頸部、面部、額部的肌肉都要緊張,這時支配閉眼的眼輪匝肌也會收縮,因為它與面部肌肉同受面神經(jīng)支配,于是就會不由自主地閉上眼睛。另一方面,打噴嚏時神經(jīng)系統(tǒng)要高度集中,閉上眼睛,可減少外界的干擾。
打噴嚏要趨利避害
打噴嚏還可能成為某些疾病的誘發(fā)因素。比如引起頭、頸、胸部血管壓力驟然增高,若發(fā)生在某些具有潛在危險性疾病患者身上,很容易引起血管破裂而造成鼻出血、縱隔血腫、顱內(nèi)出血等嚴重后果。有時也可因呼吸道、耳內(nèi)壓力增加而引起鼓膜破裂;還可因強烈反射性的腰肌收縮而導致腰肌損傷或腰椎間盤突出。趨利避害的策略是:感覺要打噴嚏時,選擇好姿勢,以減小胸腹腔的壓力變化,同時使自己頭頸部肌肉或腰部肌肉處于收縮狀態(tài),促使機體產(chǎn)生一種抵抗力,對抗打噴嚏時產(chǎn)生的沖擊力,則上述危險可大大減少。
打噴嚏可向四周播散病毒,對周圍人群構(gòu)成威脅。記住,正確之舉是打噴嚏時不要正對著別人,應用手帕或衛(wèi)生紙巾輕輕掩住口鼻,既要讓噴嚏打出來,又不讓飛沫向遠處擴散。
如果連續(xù)打噴嚏無法停止時,可采取下述方法,能發(fā)揮快速抑制作用――
?機械壓迫法:用雙手食指壓迫雙鼻翼外,可迅速抑制噴嚏。
?風油精法:用棉簽蘸一點風油精,迅速插入鼻腔并旋轉(zhuǎn)一周,噴嚏可立即停止。
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