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辦公室白領(lǐng)男士易發(fā)胖的原因

發(fā)布時間： 2016-03-25 09:02:58      來源：網(wǎng)絡(luò)
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辦公室白領(lǐng)男性尤其面臨發(fā)胖的危險。原因如下：1。長時間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運(yùn)動;2。心情抑郁從食物或酒精中尋求安慰;3。體重和你所承受的壓力會形成惡性循環(huán)：一般人在壓力之下

辦公室白領(lǐng)男性尤其面臨發(fā)胖的危險。原因如下：

1。長時間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運(yùn)動;

2。心情抑郁從食物或酒精中尋求安慰;

3。體重和你所承受的壓力會形成惡性循環(huán)：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，于是更易受壓力的影響;

4。有人認(rèn)為“心寬體胖”，胖起來是一種無憂無慮的表現(xiàn)。從心理學(xué)的角度來講，這種說法不無道理，這也就是為什么大多數(shù)的男性結(jié)了婚以后身體就像氣球被吹起來一樣迅速發(fā)胖的原因之一;

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