痰多怎么辦中醫(yī)祛痰有高招

你有沒有總是覺得喉嚨里面有東西，但就是咳不出來啊，其實(shí)這就是我們常說的痰。痰是件很正常的事情，但是痰多久不正常了，而且痰也會(huì)引起很多疾病的，那么如何祛痰呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

目錄

1、中醫(yī)祛痰2、祛痰偏方

3、祛痰穴位4、秋季祛痰茶飲

5、祛痰的中醫(yī)藥膳6、中醫(yī)辨證治痰多

7、祛痰中藥有哪些8、艾葉熏腳有祛痰功效

9、寶寶化痰祛痰的方法10、老人化痰祛痰的好方法

中醫(yī)祛痰

秋天是慢性咽炎的高發(fā)季節(jié)，氣候也非常的干燥，很多人都有咳嗽出痰的癥狀，特別是早上剛剛起床的時(shí)候，總會(huì)覺得自己的嗓子里面有東西，但是就是咳不出來，要么就是痰多。

你可別小看了這痰，中醫(yī)講百病皆因痰作祟，大部分的疾病其實(shí)是因?yàn)樘禎袼鶎?dǎo)致的，那么有沒有什么好的方法祛痰止咳呢?痰本來是人體疾病的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生和增多又會(huì)引發(fā)人更多的疾病，所以，祛痰，從古至今都是讓醫(yī)家和病人頭疼的事情，需要仔細(xì)挖掘出病根才行。我在臨床上經(jīng)常使用的祛痰方法是按揉或用小保健錘敲擊右側(cè)豐隆穴，然后把甘草搗爛，外敷在此穴上。

藥物：甘草

穴位：右側(cè)豐隆穴

方法：先用手按揉或用小保健錘敲擊右側(cè)豐隆穴5分鐘，然后把從藥店買回的甘草錘扁、錘爛，外敷在此穴上，用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。每次貼12個(gè)小時(shí)，取下休息12個(gè)小時(shí)再貼。

豐隆穴在我們小腿前外側(cè)，是足陽明胃經(jīng)的絡(luò)穴，一直都是很多醫(yī)學(xué)大家祛痰的寶穴。

甘草，生長在沙土里，味甜，色黃，從《易經(jīng)》的角度來解釋，恰好就是補(bǔ)脾益氣、祛痰止咳的上上之選。

痰是人體水液代謝出現(xiàn)故障的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生主要與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切，而其中又與脾關(guān)系最密切，所以中醫(yī)有“脾為生痰之源”“脾不留濕不生痰”之說。而豐隆穴是足陽明胃經(jīng)的絡(luò)穴，別走于足太陰脾經(jīng)，可以同時(shí)治療脾胃二經(jīng)上的疾患，所以，按摩這個(gè)穴位就能健脾和胃，使?jié)裉底曰?/p>

古人說，“痰多宜向豐隆尋”“豐隆、肺俞，痰嗽稱奇”。是的，豐隆歷來就被醫(yī)家奉為祛痰至寶，我們怎可因穴小而不為呢，所以，但凡與痰有關(guān)的病癥都應(yīng)該通過豐隆穴來治療。

飲食消痰妙招

多吃芝麻少吃肉痰多的朋友，平時(shí)一定要注意自己的飲食。古話說：“魚生火，肉生痰。”肉吃多了，尤其是豬肉吃多了，是很容易生痰的，所以痰多的朋友應(yīng)減少自己的食肉量，多吃些清淡的食品才行。

日常飲食之中，芝麻消痰的效果比較好。您可以把芝麻炒熟了，磨成粉，每天吃點(diǎn)兒。當(dāng)然，如果能買到純正的芝麻油，那就更好了。把芝麻油當(dāng)做日常飲食中的食用油，要不了多長時(shí)間就能痰消病滅。

痰濕淤結(jié)失眠

體內(nèi)多痰，也會(huì)失眠幾年前，我治療過一例頑固的失眠，當(dāng)時(shí)，我仔細(xì)查看了病人的癥狀，發(fā)現(xiàn)她的病因主要是體內(nèi)有痰濕淤結(jié)。于是，我采用甘草敷右豐隆穴的外治方法，并囑她回家后自己也照此法調(diào)治。

體內(nèi)有痰引起的失眠除了可以用上面的外敷方法以外，還可以用溫病名方——溫膽湯來治療。

（責(zé)任編輯：zxwq）