桂圓又叫龍眼，中醫(yī)認(rèn)為，龍眼味甘，性溫，具有補(bǔ)心健脾、養(yǎng)血安神、補(bǔ)精益智、壯陽(yáng)強(qiáng)體等功效，可用于治療心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、貧血、自汗盜汗、脾虛泄瀉及婦女產(chǎn)后浮腫等病癥。
產(chǎn)后浮腫取龍眼干12克，大棗10枚，白茯苓10克，水煎服，每日1劑。
貧血及身體虛弱者取龍眼干12克，紅棗12克，花生米15克，糯米50克，紅糖適量，熬粥，早晚各1次。
心血不足、心悸怔忡、失眠健忘取龍眼于20克，水煎服。
脾虛泄瀉者取龍眼干16粒，生姜3片，水煎服，每日1～2次。
自汗盜汗、心悸怔忡、失眠健忘取龍眼干12粒，蓮子10克，芡實(shí)10克，酸棗仁10克，水煎，于睡前服。也可取龍眼肉15克，大棗5枚，大米100克。將大棗去核，大米淘凈，與龍眼肉一同加水適量煮為稀粥服食，每日1劑，若喜好甜食者，可加白糖少許食用。
應(yīng)當(dāng)注意的是，龍眼性溫，多食易生內(nèi)熱，所以不能吃得太多。此外，素有痰火及濕滯停飲者應(yīng)慎食，最好忌服。小兒及體壯的中青年人陽(yáng)剛氣較旺，也應(yīng)少吃龍眼。
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