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上火怎么辦老年人陰虛火旺方

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-07 17:01:51      來源：網(wǎng)絡(luò)
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什么是自體免疫性肝炎
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許多老年人常易出現(xiàn)眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍及舌尖糜爛等上火癥狀。祖國醫(yī)學(xué)把這些病理表現(xiàn)稱為火性炎上，并根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，冠以不同的名稱；如目赤腫痛謂之肝火，咽喉

許多老年人常易出現(xiàn)眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍及舌尖糜爛等上火癥狀。祖國醫(yī)學(xué)把這些病理表現(xiàn)稱為火性炎上，并根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，冠以不同的名稱；如目赤腫痛謂之肝火，咽喉腫痛謂之肺火，牙齦腫痛稱為胃火，口舌生瘡稱為心火等等。為什么老年人容易上火呢?祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，首先是體質(zhì)的原因。“邪之所湊．其氣必虛”，老年人正氣虛弱，各種病邪容易侵入機(jī)體，滯留體內(nèi)，郁而化火。此類火一般為實(shí)火；還有，老年人易于出現(xiàn)陰液虧虛。陰虛火旺，虛火上炎，因此，老年人的上火，往往是虛火、實(shí)火夾雜，治療上頗為困難；再者，除了上述休質(zhì)上的原因外，還有飲食及生活習(xí)慣方面的原因，如老年人的口味差，消化不好，一些食物積滯于胃腸。容易郁熱化火。此外．老年人牙齒的咀嚼功能差．喜歡吃精細(xì)的食物，攝入的纖維素太少；再加上老年人的腸道蠕動(dòng)功能差，運(yùn)動(dòng)量減少，易導(dǎo)致便秘，中醫(yī)稱之為陰虛液虧，“無水行舟”，這是虛火腸燥的常見表現(xiàn)。要敗火，在日常的飲食中，宜食清淡、性質(zhì)偏涼的食物，如草莓、梨、苦瓜、絲瓜、綠豆、荸薺、蓮藕、茭白等，盡量避免攝入辛辣食物，如姜、蔥、辣椒、胡椒、大蒜、孜然、羊肉、白酒等。由于老年人大多陰虛火旺，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期服用一些滋陰降火類的中成藥，如六味地黃丸、知柏地黃丸、養(yǎng)陰清肺丸等，這對預(yù)防老年人上火有一定的作用。(范效立)

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 上火

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