御寒取暖的一些“土方法”

據(jù)報(bào)道，中國(guó)人正經(jīng)歷30年來最冷的冬天。看到專家給大眾御寒保暖支招，我想起小時(shí)候御寒取暖的一些“土方法”。

說實(shí)話，我總覺得現(xiàn)在的冬天根本沒有30年前冷。那時(shí)候，山村老家的屋檐進(jìn)“九”后便拖下又長(zhǎng)又粗的冰凌，廚房里水缸每天早晨都結(jié)上厚厚一層冰，室外寒冷更不需贅言。然而，在沒有任何御寒取暖電器的時(shí)代，無論走讀上學(xué)還是整天在外“瘋”，我不僅沒被凍傷，而且也不覺得冷。這主要得益于老游戲。

以往御寒取暖的保留項(xiàng)目——踢毽子、跳繩和蹦房子、滾鐵環(huán)等，現(xiàn)在雖已逐漸淡出人們的視線。但一到寒冷的冬天，我常莫名地想起它們。

跳繩主要鍛煉雙腿的協(xié)調(diào)能力和跳躍能力，踢毽子是女孩子的“專利”，難度最高的是打連環(huán)，需要身輕如燕連續(xù)跳躍到空中、兩腿的結(jié)還必須打得恰到好處，否則接不住毽子。踢毽子是體力和柔韌度以及靈活性的綜合體現(xiàn)，是寒冬最理想的健身方式。

相比于跳繩、踢毽子的低成本，男孩子玩的“滾鐵環(huán)”游戲成本相對(duì)高點(diǎn)。我小時(shí)候滾的鐵環(huán)是舊腳盆外的鐵箍，一手持根細(xì)木棍在鐵圈的凹槽里向前推動(dòng)，隨人前行。后來，哥哥幫我在小木棍前按了一個(gè)鐵鉤，這以后滾起鐵環(huán)來就方便多了，只要輕輕套住鐵箍，稍用力推，就能前行。滾鐵環(huán)主要在冬季，殘陽夕照，滾過小呆子家門前，又滾過小毛子家后院，頗有幾分野趣。滾鐵環(huán)扭來挪去，用不了多長(zhǎng)時(shí)間便氣喘吁吁、滿頭是汗了，既能御寒取暖，又能鍛煉身體，還能增進(jìn)小朋友之間的友誼。

冬季御寒的零成本游戲可能就是“蹦房子”。上世紀(jì)70年代末80年代初，蹦房子這種游戲雖然四季可玩，但就運(yùn)動(dòng)量而言它屬于冬天，既能暖身，又可鍛煉眼力、臂力、腳力等，技術(shù)含量不高、危險(xiǎn)性很小。游戲可以一兩人或數(shù)人一起玩，玩法簡(jiǎn)單，只需在地上畫八個(gè)方格，然后揀個(gè)小石子投進(jìn)腳前第一個(gè)方格，單腿踢著石子依次順利地（不擦框線）穿過八個(gè)方格，再跳第二格。八個(gè)方格誰先通過就算贏。一般情況下，寒冷的冬天里，一個(gè)人一只手插在口袋里跳完一個(gè)回合（8個(gè)小格子都順利通過）后，身體就不覺得冷了。

今天，看到許多孩子呆在開著空調(diào)或暖氣的室內(nèi)做完作業(yè)，盯著電視看動(dòng)畫片或玩游戲，總感覺現(xiàn)在的孩子們戶外活動(dòng)太少了，更覺得他們丟失了冬季御寒的法寶。（趙柒斤）

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