摘要：(3)進(jìn)入浴缸，先用手對乳房進(jìn)行按摩。(4)持刷子自乳房內(nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。(8)如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅挺。
何時何地都想著如何豐胸？知道沐浴豐胸的方法么？其實很簡單哦！就是在沐浴的時候進(jìn)行豐胸按摩！下面來看看如何進(jìn)行沐浴豐胸按摩吧，不需要煩惱如何豐胸了哦！！
浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。
(1)慢慢放入，并調(diào)至到要求的溫度。
(2)用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。
(3)進(jìn)入浴缸，先用手對乳房進(jìn)行按摩。
(4)持刷子自乳房內(nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。
(5)開大水龍頭，用與(4)同樣的手法，沖洗乳房。
(6)如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。
(7)如果乳房過大，則用冷水沖浴。
(8)如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅挺。
(9)將海藻浸泡在水中進(jìn)行洗浴。
(10)將海藻切碎，放入紗布袋中，用來揩擦乳房。浴后抹上滋養(yǎng)霜，并用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘，它可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，使皮膚光滑潤澤并有彈性，防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹，使肌膚收縮。
俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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