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更年期綜合癥的最佳藥膳食療方法

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-27 18:10:30      來源:健康族

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健康族網(wǎng)專家介紹說:更年期綜合癥是在月經(jīng)期停止前后期的婦女常見情況,由于卵巢功能衰竭,婦女會(huì)出現(xiàn)一系列的生理和心理變化,導(dǎo)致...

久久健康網(wǎng)網(wǎng)專家介紹說:更年期綜合癥是在月經(jīng)期停止前后期的婦女常見情況,由于卵巢功能衰竭,婦女會(huì)出現(xiàn)一系列的生理和心理變化,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn),由于雌激素分泌減少切斷之前和之后的時(shí)間期限。陣發(fā)性煩熱,盜汗,胸悶,煩躁不安,情緒波動(dòng)等的常見癥狀。

除了少量的雌激素替代療法的藥物治療,沒有特殊的藥物?,F(xiàn)介紹如下藥膳治療更年期綜合癥的飲食:

1,玄地烏雞湯

部分組成:玄參9克,生地15克,烏骨雞500克。

制作:烏骨雞弄凈去內(nèi)臟,玄參,生地置雞腹中縫牢,加水文火燉熟,放調(diào)味最為美味菜肴食用。

功能:補(bǔ)血滋陰,補(bǔ)腎平肝。對(duì)于更年期,腎虛,頭暈?zāi)亢?,益氣和陰虛?/p>

2,菊花,百合湯

包括:白菊花6克,干百合50克。

生產(chǎn):菊花略洗拍碎,干百合先泡脹,加水,煮到干百合軟爛為好,可以適當(dāng)加一些糖服用。

功能:養(yǎng)心安神,平肝潛陽。適用于更年期肝陽上亢介意的安全損失。

3,林甘麥公里

組成:6公克,甘草,小麥15克,麥冬10克,蓮子15克,大棗30克。

生產(chǎn):甘草,小麥,麥冬三味藥先煎汁,用藥汁煮蓮子紅棗采取渣。

功能:純心安神,滋陰潤燥。適用于治療絕經(jīng)后婦女疾病的躁動(dòng)。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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