您的位置：久久首頁> 中醫(yī)> 中醫(yī)保健> 藥膳食療> 疾病藥膳 >概況

核桃

發(fā)布時間： 2016-06-27 18:10:30      來源：健康族
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

提起核桃，大家都會想到它獨具特色的外形與香甜可口的果仁。其實核桃不但好吃，而且還是一種滋養(yǎng)強壯佳品。中醫(yī)認為核桃不僅具有調(diào)中理氣、生津潤燥，解熱除煩的功效，核桃仁中所含的維生素E，

提起核桃，大家都會想到它獨具特色的外形與香甜可口的果仁。其實核桃不但好吃，而且還是一種滋養(yǎng)強壯佳品。中醫(yī)認為核桃不僅具有調(diào)中理氣、生津潤燥，解熱除煩的功效，核桃仁中所含的維生素E，還可以使細胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學界公認的抗衰老物質(zhì)，因而核桃有"長壽果"之稱。另外，吃核桃仁還對大腦神經(jīng)有益，具有補腦增智的功效。核桃中含有的多種維生素還能快速消除疲勞，恢復體力，因此，繁忙的上班族時常吃一些核桃，身體就不會過度疲勞，自然也就容光煥發(fā)而且朝氣十足了。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 核桃，最新核桃，關于核桃的資訊

分享到：

相關閱讀